Tiramisu cétogène

Desserts Keto

Tiramisu cétogène

Avez-vous déjà rêvé d'un dessert à la fois délicieux et sain ? Nous avons quelque chose de spécial pour vous - une recette de tiramisu cétogène de Be Keto. Voici une version attrayante et cétogène de ce dessert italien classique. Notre recette combine la simplicité de la préparation avec une saveur riche tout en maintenant une faible teneur en glucides. Profitez du goût du tiramisu sans aucune culpabilité !

30mn 30mn

Préparation

30 minutes

Cuisson

0 minutes

Budget

Impression :

Aperçu de la recette

Préparation	30 minutes
Cuisson	30 minutes
Difficultés

Ingrédients

pour

1 personne

Pour la crème

500 g de mascarpone

2 oeufs

2 jaune(s) d’oeuf(s)

4 càs de poudre de cacao

3 càs de café Suprême Be Keto

Pour les biscuits

150 g de farine de noix de coco

4 oeufs

100 g Érythritol Be Keto

50 g de beurre

2 càc de levure chimique

25 g de Crème Queen Macadamia Be Keto

Nos ingrédients

Erythritol

Be Keto

500g

(3.0)

8 ,29 €

Épuisé

Plaisir sucré, bien-être assuré avec l'érythritol

-100% de sucres*

0 calories

Douceur naturelle

Pas de pics de glycémie

Épuisé

Crème Keto aux noix de macadamia et huile MCT

Be Keto

250g

(4.6)

9 ,29 €

Épuisé

La crème keto incontournable pour des moments de délice pur

-88% de sucres*

100% keto

Favorise la production de corps cétoniques

Épuisé

Stock épuisé

Café keto

Be Keto

250g

(5.0)

14 ,40 €

Élixir matinal : Boost d'énergie et calme naturel

Anti-stress

Anti-inflammatoire

énergie instantanée

Farine de noix de coco

GoKeto

400g

6 ,22 €

Épuisé

La farine idéale pour faire des encas IG bas

-75% de sucres*

Riche en fibres

Bon pour le microbiote

Épuisé

Cacao en poudre

Van Houten

250g

(5.0)

5 ,57 €

Épuisé

Le cacao iconique en version sans sucre

-91% de sucres*

Riche en protéines

Riches en fibres

Épuisé

Poudre à lever 8x10g

Ibo!

80g

1 ,90 €

Épuisé

Une bonne alternative à la levure chimique !

Idéale en pâtisserie

Ingrédients naturels

Sans gluten

Épuisé

Acheter ces ingrédients 45,67 €

Ce dont vous avez besoin :

Un four
Un saladier
Un fouet

Préparation

Préchauffez le four à 180°C. Mélangez tous les ingrédients secs pour les biscuits, puis ajoutez les autres ingrédients humides et pétrissez la pâte.

Façonnez de petites boules et aplatissez-les avec vos mains. Placez-les au four et faites-les cuire pendant environ 15 minutes.

Infusez le Supreme Coffee BeKeto avec de l'eau bouillante et filtrez-le à travers un tamis. Fouetter les jaunes d'œufs avec de l'érythritol jusqu'à ce qu'ils soient moelleux.

Ajoutez progressivement le mascarpone tout en continuant à fouetter. Dans un saladier séparé, fouetter les blancs d'œufs jusqu'à ce que des pics rigides se forment. Pliez-les dans le mélange de mascarpone.

Dans un plat en verre, superposez le fond avec des biscuits écrasés. Versez 50 ml de café sur les biscuits et saupoudrez de poudre de cacao. Ajouter une couche du mélange de mascarpone. Répétez le processus.

Terminez en saupoudrant le dessus de poudre de cacao.

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