Crêpes keto
Si vous faites vos premiers pas dans votre style de vie kéto, vous aurez peut-être du mal à croire que des plats tels que les crêpes, les brownies ou les gaufres puissent faire partie du régime. La bonne nouvelle ? De nombreux plats riches en glucides ont des versions kétos ! Cette recette de crêpes keto est une excellente alternative keto-friendly aux crêpes classiques. Elles sont faciles à réaliser et parfaites pour le petit déjeuner !
Aperçu de la recette
| Préparation | 17 minutes |
| Cuisson | 15 minutes |
| Difficultés |
|
Ingrédients
pour
4 gros oeufs
60 ml de lait d'amande
280 g de farine d'amande
1 cuillère à café d’ érythritol
2 cuillères à soupe de beurre
Sel
Nos ingrédients
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Un bol
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Un fouet
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Une louche
- Une poêle
