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Accompagnements Facile

Toast italien

Envie de saveurs italiennes ? Okono propose cette délicieuse recette de toast à l’italienne.

10mn 1 personne
Facile

Aperçu de la recette

Préparation 10 minutes
Cuisson 0 minutes
Budget

Ingrédients

pour

1 personne

1 sachet de mélange pour pain Okono

2 càs d’ herbes italiennes

Quelques tomates cerises

Des boules de mozzarella

Des feuilles de roquette

Un filet d’ huile d'olive

Du basilic

Du carpaccio de viande

Ce dont vous avez besoin :

    Préparation

    1
    Préparez le pain OKONO selon les instructions. Ajoutez-y quelques herbes italiennes supplémentaires.
    2
    Laissez le pain refroidir complètement puis coupez-le en tranches.
    3
    Coupez les boules de mozzarella et les tomates cerises en deux.
    4
    Hachez le basilic.
    5
    Mélangez le tout et terminez avec du poivre, du sel, des herbes italiennes et de l'huile d'olive.
    6
    Tartinez chaque tranche de pain de roquette, de mozzarella, de carpaccio (viande ou betterave selon votre choix) et d’une cuillère de tomates cerises.
    7
    Mélangez la tomate et la mozzarella et terminez avec un peu de roquette supplémentaire.

    À qui s'adresse cette recette?

    Endométriose
    Pré-diabète
    Obésité
    Syndrome métabolique
    Diabète type 2
    Diabète type 1
    Cétogène flexible
    Cétogène modéré
    IG Bas
    Végétarien
    Sans glucides complexes
    Sans gluten
    Régulation de la glycémie
    Digestion
    Détox
    Inflammation
    Régulation de l'appétit
    Constipation

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