Tarte keto poivron chorizo
Testez cette délicieuse tarte salée keto au poivron et chorizo. Selon votre choix de farine, vous pouvez faire une version sans gluten de cette recette. La fibre de bambou remplace le gluten grâce à son effet liant !
Aperçu de la recette
| Préparation | 10 minutes |
| Cuisson | 38 minutes |
| Budget |
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Ingrédients
pour
50 g de farine d'arachide dégraissée bio - max de génie
25 g de fibre de bambou adams brot
125 g de poudre d’amande blanche
3 oeufs
30 g de graines de sésame
15 g de huile de coco bio superfruit
100 g de chorizo
150 g de poivron(s)
1/2 oignon haché
20 cl de MCT crème nature Nutribe
40 g de gruyère
Nos ingrédients
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Un saladier
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Un plat
- Un four
