Promo flash -10% sur tout code MOINS10

Débutez votre détox sucre avec Nalkaå

Livraison gratuite à partir de 100€ d'achat

Promos

La Librairie Nalkaå

Facile Moins de 30 min

Salade d'épinards aux dattes fraîches et aux amandes

Cette salade combine les bienfaits antioxydants des épinards et des avocats avec l'énergie naturelle des dattes, en plus du croquant des amandes pour un repas équilibré

15mn 2 personnes
Facile

Aperçu de la recette

Préparation 15 minutes
Cuisson 0 minutes
Budget

Ingrédients

pour

2 personnes

200 g d' épinards frais

10 datte

1/2 tasse d' amande grillée

1 avocat(s)

2 c.à.s Huile d'olive extra vierge La Tourangelle

1 c.à.s vinaigre balsamique

1 pincée de Sel

1 pincée de Poivre

Ce dont vous avez besoin :

  • Un saladier

Préparation

1
Dans un grand saladier, mélangez les épinards, les lamelles de dattes, les dés d'avocat et les amandes effilées
2
Dans un petit bol, fouettez l'huile d'olive et le vinaigre balsamique, puis assaisonnez avec du sel et du poivre
3
Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement. Servez immédiatement pour une explosion de saveurs et de nutriments

Vous aimerez aussi

Truffes chocolat noisette

Truffes chocolat noisette

Facile

25mn

Tiramisu en tasse

Tiramisu en tasse

Facile

25mn

Muffins au citron

Muffins au citron

Facile

10mn

Muffins chocolat coco

Muffins chocolat coco

Facile

10mn

Brownies avocat-framboise

Brownies avocat-framboise

Facile

15mn

Truffes choco

Truffes choco

Facile

20mn

Cordons bleus

Cordons bleus

Facile

15mn