Débutez votre détox sucre avec Nalkaå

Livraison gratuite à partir de 100€ d'achat

-20% sur tout le site avec le code ✨MOINS20✨

La Librairie Nalkaå

Les incontournables keto

Petit-déjeuner keto

Pâtes & Riz keto

Pains & Viennoiseries keto

Goûter keto

Les incontournables IG bas

Petit-déjeuner IG bas

Pains & Viennoiseries IG bas

Goûter IG bas

Ingrédients IG bas

Petit-déjeuner perte de poids

Snacks perte de poids

Repas perte de poids

Pains perte de poids

Compléments perte de poids

Mon panier
Desserts Facile

Muffins à la farine d’arachide

Découvrez cette délicieuse recette de muffins à la farine d’arachide, crée par Catalina du https://www.leblogdecata.com/ ! Ces muffins sont sans gluten, riches en protéines et pauvres en glucides. Cette recette est idéale au goûter avec un bon café !

10mn 3 personnes
Facile

Aperçu de la recette

Préparation 10 minutes
Cuisson 18 minutes
Budget

Ingrédients

pour

3 personnes

60 g de poudre d’amande blanche

50 g de farine d'arachide dégraissée bio - max de génie

3 oeufs

4 c.à.s érythritol konzelmann

10 cl de crème liquide

2 c.à.s huile coco & ghee nutribe

1/2 sachet de levure chimique

5 gouttes de gouttes de stevia à la vanille good good

35 g de chocolat noir 85%

Ce dont vous avez besoin :

  • Un four
  • Un fouet
  • Un saladier
  • Un moule à muffin

Préparation

1
Mélangez la poudre d'amande et la farine d'arachides avec la levure chimique
2
Battre les œufs entiers avec l'édulcorant temps de 5 minutes jusqu'à blanchiment
3
Incorporez le mélange farine/levure/sel et bien mélanger
4
Ajoutez la crème liquide , l'huile de coco et les gouttes de stévia à la vanille
5
Mélangez au fouet
6
Ajoutez ensuite les pépites de chocolat noir
7
Mélangez et répartir dans les empreintes des muffins préalablement graissés (vous pouvez mettre des chemises en papier pour un démoulage plus facile)
8
Mettre au four à 170°C pour 18 minutes, tout dépend de votre four
9
Régalez-vous !

Vous aimerez aussi

Bouchées façon snickers
new

Bouchées façon snickers

Facile

30mn

Truffes chocolat noisette

Truffes chocolat noisette

Facile

25mn

Tiramisu en tasse

Tiramisu en tasse

Facile

25mn

Muffins au citron

Muffins au citron

Facile

10mn

Muffins chocolat coco

Muffins chocolat coco

Facile

10mn

Brownies avocat-framboise

Brownies avocat-framboise

Facile

15mn

Truffes choco

Truffes choco

Facile

20mn