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30 min à 1h Desserts

Brownies chocolat noir sans sucre

Envie d'un dessert moins sucré mais tout aussi moelleux et chocolaté ? Craquez pour ce brownie faiblement sucré, idéal pour terminer le repas sur une note chocolatée. Vous pouvez utiliser différents édulcorants et varier les farines (amandes, noisettes, cacahuètes par exemple).

20mn 6 personnes
Facile

Aperçu de la recette

Préparation 20 minutes
Cuisson 20 minutes
Budget

Ingrédients

pour

6 personnes

100 g de farine d'amande

100 g de poudre de cacao

100 g de pépites de chocolat

4 g de levure chimique

300 g d' érythritol

300 g de beurre

6 oeufs

Ce dont vous avez besoin :

    Préparation

    1
    Préchauffez le four à 180 °C.
    2
    Mélangez la farine d'amande, la poudre de cacao, la levure chimique et les autres ingrédients secs dans un bol.
    3
    Dans un autre bol, ajouter le beurre et les pépites de chocolat. Faites chauffer le beurre et le chocolat pendant une minute, puis mélangez.
    4
    Cassez et mélangez l'œuf jusqu'à ce qu'il devienne mousseux dans un saladier.
    5
    Ajoutez le mélange de beurre et de chocolat aux œufs et continuez à mélanger.
    6
    Ajoutez le mélange sec à l'appareil et mélangez uniformément jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
    7
    Transférez la pâte dans une plaque allant au four et recouverte de papier sulfurisé. Faites cuire au four pendant 15 à 20 minutes.
    8
    Retirez du four et laissez refroidir les brownies. Dégustez ! Vous pouvez varier les farines, mettre de la farine d'amande à la place de la poudre d'amande, et tester différents édulcorants pour voir celui que vous préférez. L'astuce du chef ? Utilisez les gouttes de stevia parfumées de la marque GoodGood pour encore plus d'arôme à votre dessert.

    À qui s'adresse cette recette?

    Intolérance au lactose
    Diabète type 2
    Diabète type 1
    Obésité
    Syndrome métabolique
    Endométriose
    Sans glucides complexes
    Low-carb
    Végétarien
    Cétogène flexible
    Cétogène modéré
    IG Bas
    Sommeil
    Stress et anxiété
    Peau et acnée
    Digestion
    Régulation de la glycémie
    Régulation de l'appétit

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