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30 min à 1h Desserts

Brownies chocolat noir sans sucre

Envie d'un dessert moins sucré mais tout aussi moelleux et chocolaté ? Craquez pour ce brownie faiblement sucré, idéal pour terminer le repas sur une note chocolatée. Vous pouvez utiliser différents édulcorants et varier les farines (amandes, noisettes, cacahuètes par exemple).

40mn 20mn 6 personnes

Aperçu de la recette

Préparation 40 minutes
Cuisson 20 minutes
Difficultés

Ingrédients

pour

1 personne

100 g de farine d'amande

100 g de poudre de cacao

100 g de pépites de chocolat

4 g de levure chimique

300 g d' érythritol

300 g de beurre

6 oeufs

Ce dont vous avez besoin :

    Préparation

    1
    Préchauffez le four à 180 °C.
    2
    Mélangez la farine d'amande, la poudre de cacao, la levure chimique et les autres ingrédients secs dans un bol.
    3
    Dans un autre bol, ajouter le beurre et les pépites de chocolat. Faites chauffer le beurre et le chocolat pendant une minute, puis mélangez.
    4
    Cassez et mélangez l'œuf jusqu'à ce qu'il devienne mousseux dans un saladier.
    5
    Ajoutez le mélange de beurre et de chocolat aux œufs et continuez à mélanger.
    6
    Ajoutez le mélange sec à l'appareil et mélangez uniformément jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
    7
    Transférez la pâte dans une plaque allant au four et recouverte de papier sulfurisé. Faites cuire au four pendant 15 à 20 minutes.
    8
    Retirez du four et laissez refroidir les brownies. Dégustez ! Vous pouvez varier les farines, mettre de la farine d'amande à la place de la poudre d'amande, et tester différents édulcorants pour voir celui que vous préférez. L'astuce du chef ? Utilisez les gouttes de stevia parfumées de la marque GoodGood pour encore plus d'arôme à votre dessert.

    À qui s'adresse cette recette?

    Intolérance au lactose
    Diabète type 2
    Diabète type 1
    Obésité
    Syndrome métabolique
    Endométriose
    Sans glucides complexes
    Low-carb
    Végétarien
    Cétogène flexible
    Cétogène modéré
    IG Bas
    Sommeil
    Stress et anxiété
    Peau et acnée
    Digestion
    Régulation de la glycémie
    Régulation de l'appétit