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Soupe lentilles, carottes, butternut, ciboulette et curcuma
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Soupe lentilles, carottes, butternut, ciboulette et curcuma
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bio
Soupe lentilles, carottes, butternut, ciboulette et curcuma
Soupe lentilles, carottes, butternut, ciboulette et curcuma

Soupe lentilles, carottes, butternut, ciboulette et curcuma

Karine et Jeff
500ml

11,56€/L

5 ,78 €
Une délicieuse décoction nutritive
Check Soulage vos inflammations
Check Vous aide à maîtriser votre poids
Check Facilite votre digestion
Check Protège vos cellules
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Description

Somptueuse soupe de lentilles, carottes, butternut, ciboulette et curcuma, cette délicieuse concoction est bien plus qu'un simple plat, c'est une véritable célébration de la nature dans votre assiette ! Savourez la richesse des lentilles, sources incomparables de protéines végétales et de fibres, qui se marient à la perfection avec la douceur des carottes et de la courge butternut, et la fraîcheur de la ciboulette finement hachée. Chaque cuillerée est une caresse pour vos papilles et pour votre organisme, une harmonie parfaite entre le sucré des légumes, la texture réconfortante des lentilles et la richesse nutritionnelle de chacun d'eux, qui vous aide à résister aux infections et aux maladies, à mieux digérer, à ressentir la satiété et à stabiliser votre poids, à protéger vos cellules, à réduire vos douleurs inflammatoires. Une pointe de curcuma, cette épice dorée aux mille vertus, infuse la soupe de ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, tout en lui offrant une couleur chaleureuse et un parfum exotique irrésistible. Imaginez-vous savourer cette soupe après une longue journée, son arôme enivrant emplissant votre cuisine, réchauffant votre corps et votre âme. C'est bien plus qu'un repas, c'est une expérience sensorielle et nutritionnelle complète, un choix sain, délicieux et nourrissant pour égayer vos repas et faire le plein de bienfaits !

Ingrédients
Eau pure du parc régional du Haut-Languedoc, carottes* (32%, orig. France), oignons*, courge butternut* (5,7%, orig. France), lentilles vertes* (3,8%, orig. Sud-Ouest), sel de Guérande garanti Nature & Progrès, origan*, curcuma*(0,1%), poivre*, ciboulette* (0,1%). *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Infos nutritionnelles
Valeur Pour 100ml Par portion (200ml)
Énergie 26 kcal / 109 kJ 52 kcal / 218 kJ
Lipides 0g 0g
Dont acides gras saturés 0g 0g
Glucides 4g 8g
Dont sucres 2,1g 4,2g
Dont amidon 0g 0g
Fibres 1,9g 3,8g
Protéines 1,3g 2,6g
Sel 0,43g 0,86g
Utilisation & conservation
Peut être consommée froide ou chaude. À conserver au réfrigérateur après ouverture.

Une soupe bio & française

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Un potage vitalité aux lentilles et au curcuma

Un velouté réconfortant

Laissez-vous séduire par la texture parfaitement équilibrée et bienfaitrice de cette soupe aux lentilles, aux carottes, au butternut, à la ciboulette et au curcuma. Riches de leurs nutriments, les lentilles apportent une consistance douce et légèrement épaisse, tandis que la courge butternut et les carottes se fondent en une purée lisse et délicate.

S'adapte à vos envies culinaires et à vos besoins nutritionnels

Servez-la comme une entrée chaleureuse et saine pour vos repas, ou dégustez-la comme un plat principal nutritif et complet. Vous pouvez également l'utiliser comme base pour d'autres recettes saines, en ajoutant des légumes supplémentaires, du poulet, ou même des céréales pour varier les plaisirs.

Une mine de bienfaits santé

Les lentilles, riches en protéines végétales et en fibres, soutiennent votre digestion saine et vous procurent une énergie durable. Les carottes et la butternut, pleines de vitamines A et C, renforcent votre système immunitaire et favorisent votre peau éclatante. Le curcuma, reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, et la ciboulette, riche en antioxydants, contribuent à la protection de vos cellules.

Un potage vitalité aux lentilles et au curcuma

Un velouté réconfortant

Laissez-vous séduire par la texture parfaitement équilibrée et bienfaitrice de cette soupe aux lentilles, aux carottes, au butternut, à la ciboulette et au curcuma. Riches de leurs nutriments, les lentilles apportent une consistance douce et légèrement épaisse, tandis que la courge butternut et les carottes se fondent en une purée lisse et délicate.

S'adapte à vos envies culinaires et à vos besoins nutritionnels

Servez-la comme une entrée chaleureuse et saine pour vos repas, ou dégustez-la comme un plat principal nutritif et complet. Vous pouvez également l'utiliser comme base pour d'autres recettes saines, en ajoutant des légumes supplémentaires, du poulet, ou même des céréales pour varier les plaisirs.

Une mine de bienfaits santé

Les lentilles, riches en protéines végétales et en fibres, soutiennent votre digestion saine et vous procurent une énergie durable. Les carottes et la butternut, pleines de vitamines A et C, renforcent votre système immunitaire et favorisent votre peau éclatante. Le curcuma, reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, et la ciboulette, riche en antioxydants, contribuent à la protection de vos cellules.

4,2

g
Sucre / portion

0

g
Lipides / portion

52

kcal
/ portion

Le mot de la nutritionniste

Cette soupe combine harmonieusement des ingrédients biologiques sans aucun additif, créant un plat savoureux qui respecte un indice glycémique bas, parfait si vous suivez une alimentation low-carb ou à IG bas. Les lentilles enrichissent cette soupe en protéines et en fibres, tandis que le butternut apporte une touche de
douceur naturelle et est une excellente source de vitamines A et C. Le curcuma ajoute non seulement une belle couleur, mais aussi des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Idéale pour un repas nourrissant ou une entrée chaude, cette soupe vous offre dplein de nutriments essentiels !
Alessandra, Nutritionniste Nalkaå

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