Préparation pour pain protéiné chia curcuma

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Préparation pour pain protéiné chia curcuma

Adams Brot

200g

23,40€/Kg

4 ,68 €

1.0/5 (1 avis)

Un pain gourmand et faible en glucides !

-95% de glucides*

Un pain très facile à faire

Riche en protéines

L'alliance du curcuma et du chia

* Par rapport à un produit standard

Épuisé

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Description

Ce pain au goût du curcuma est parfait pour tous ceux qui cherchent à manger sainement ! Riche en protéines, il facilite la récupération après un entraînement de renforcement musculaire. De plus, avec seulement 3g de glucides pour 100g, il convient parfaitement aux régimes faibles en glucides. Idéal à tout moment de la journée, servez-le garni de fromage frais ou de légumes pour une touche de fraîcheur. Et pour encore plus de gourmandise, n'hésitez pas à y ajouter des noix ou des fruits secs !

Ingrédients

Protéines de blé vital, concentré de protéines de lait, farine de lin doré*, protéines de tournesol*, farine de coco*, graines de chia, fibres de bambou, curcuma, fibres de pomme, sel cristallisé, levure (* partiellement déshuilé). Peut contenir des traces de sésame.

Infos nutritionnelles

Valeur	Pour 100g	Par portion (100g)
Énergie	365 kcal / 1527 kJ	365 kcal / 1527 kJ
Lipides	7g	7g
Dont acides gras saturés	1,6g	1,6g
Glucides	3g	3g
Dont sucres	1,5g	1,5g
Dont amidon	0g	0g
Fibres	31g	31g
Protéines	59g	59g
Sel	1,7g	1,7g

Utilisation & conservation

Pétrissez la préparation avec 230 ml d'eau tiède pour former une pâte.

Façonnez la pâte en 4 baguettes uniformes.

Entaillez légèrement les baguettes sur le dessus (grignage) et laissez lever dans un endroit chaud pendant environ 30 minutes.

Cuisez ensuite au four préchauffé à 160 ° C à chaleur tournante pendant environ 30 minutes.

-95% de glucides

Une découverte gourmande et nutritive

Texture irrésistible

Sa texture est un ravissement, offrant un équilibre parfait entre moelleux et fermeté. Il est idéal pour des toasts matinaux savoureux ou comme base pour des sandwiches innovants et rassasiants.

Bien-être à chaque bouchée

Ce pain, avec sa richesse en protéines et sa faible teneur en glucides, est un vrai délice nutritif. Chaque tranche est une promesse de bien-être, parfaite si vous cherchez à allier plaisir et santé.

Chia & curcuma

Le pain chia-curcuma vous invite dans un univers de saveurs exquises. Les graines de chia apportent une touche croquante, tandis que le curcuma éveille vos papilles avec ses notes terreuses et légèrement épicées.

Une découverte gourmande et nutritive

Texture irrésistible

Sa texture est un ravissement, offrant un équilibre parfait entre moelleux et fermeté. Il est idéal pour des toasts matinaux savoureux ou comme base pour des sandwiches innovants et rassasiants.

Bien-être à chaque bouchée

Chia & curcuma

protéines / 100g

glucides / 100g

fibres / 100g

protéines / 100g

glucides / 100g

fibres / 100g

Combien de glucides ?

Produit standard de supermarché

Produit sélectionné par Nalkaå

64g

de glucides par portion de 100g

Produit comparable en supermarché

3.0 g

de glucides par portion de 100g

Préparation pour pain protéiné chia curcuma Adams Brot

64g

de glucides par portion de 100g

3.0 g

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À qui s'adresse ce produit ?

Pathologies

Diabète type 1

Diabète type 2

Pré-diabète

Diabète gestationnel

Syndrome métabolique

Obésité

Régimes

Flexitarien

Pescétarien

Macrobiotique

Pegan

Alcalin

À haute teneur en fibres

Préoccupations

Peau et acné

Stress et anxiété

Régulation de l'humeur

Sommeil

Régulation de la glycémie

Sexualité

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Sexualité

Le mot de la nutritionniste

Le saviez-vous ? Les graines de chia sont une source exceptionnelle d'oméga-3, de fibres et de protéines, favorisant la santé cardiovasculaire, la digestion et le maintien de la masse musculaire. Le curcuma, quant à lui, est célèbre pour ses propriétés

anti-inflammatoires et antioxydantes grâce à la curcumine, contribuant à la protection contre les maladies chroniques et le stress oxydatif. Ensemble, chia et curcuma forment un duo puissant pour booster votre bien-être général.

Alessandra, Nutritionniste Nalkaå