Quelles sont les calories dans le chou-fleur ?
16/09/2024
7mn
Calories et valeurs nutritionnelles du chou-fleur
Est-ce que le chou-fleur est calorique ?
Si vous avez tapé "calorie chou fleur" pour trouver notre article, voici la réponse courte : Non, le chou-fleur n'est pas considéré comme calorique. Avec seulement 25 calories pour 100 g, il est l'un des légumes les moins caloriques disponibles !
Est-ce que le chou-fleur est bon pour le régime ?
Oui, le chou-fleur est excellent pour les régimes, en particulier ceux visant la perte de poids ou la gestion du poids, grâce à sa faible teneur en calories et sa richesse en fibres alimentaires.
Notre sélection chocolatée
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