Boîte de barres cerise

Une barre savoureuse et avec d'excellents ingrédients

La cerise, un super ingrédient

Riches en vitamines C et E, en potassium et en fibres, les cerises offrent une excellente source d'antioxydants naturels. Ces antioxydants, notamment les anthocyanes, sont connus pour leur capacité à réduire l'inflammation et à protéger contre les maladies chroniques. Les cerises ont également des propriétés anti-inflammatoires naturelles qui peuvent aider à réduire les douleurs musculaires et à améliorer la récupération après l'exercice. Leur teneur modérée en sucre et leur indice glycémique relativement bas les rendent compatibles avec un régime cétogène.

Boostent la santé cérébrale

Les antioxydants et les composés anti-inflammatoires présents dans les cerises aident à protéger les neurones contre le stress oxydatif et les dommages inflammatoires, qui peuvent contribuer au déclin cognitif. De plus, la recherche suggère que les anthocyanes dans les cerises peuvent améliorer la fonction cérébrale, renforcer la mémoire et réduire les symptômes de troubles comme la dépression et l'anxiété.

Idéal pour le cétogène

Cette barre s'intègre parfaitement dans un régime cétogène grâce à son profil riche en graisses saines et pauvre en glucides nets. Les fibres alimentaires et les graisses comme celles des noix ou de l'huile de coco utilisées dans la barre aident à prolonger la satiété et à stabiliser les niveaux de glycémie.