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Le grand livre de l'alimentation cétogène - ulrich et nelly genisson
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Description
Ingrédients
Ulrich et Nelly Genisson animent EatFat2BeFit, le premier site internet français dédié à l'alimentation cétogène. Grâce au régime cétogène qu'ils pratiquent depuis 2013, tous deux ont retrouvé ligne et santé. Nelly Genisson : Passionnée de cuisine et de photo, c’est tout naturellement qu’elle ouvre en 2012 son premier blog culinaire puis rejoint EatFat2BeFit. Dans ce tandem, c’est elle l’artiste qui officie avec passion aussi bien derrière son appareil photo qu’aux fourneaux ! Ulrich Genisson : Passionné de sciences, de sport et de nutrition, c’est naturellement qu’Ulrich effectue une veille scientifique pointue avec pour objectif de rendre simples et accessibles, des sujets parfois difficiles à appréhender. Accessoirement c’est aussi le geek du duo !
Infos nutritionnelles
Valeur Pour 100g
Énergie 0 kcal / 0 kJ
Lipides g
Glucides g
Utilisation & conservation
placeholder

g
Sucre / portion

0

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Lipides / portion

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Customer Reviews

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Catherine FLANC

De bonnes explications. Principe des recettes bien conçus avec les apports notés. J'aurai aimé avoir des exemples de recettes à faire pour la phase d'attaque céto-adaptation. Les 2 pages d'idées d'assiette : intéressant mais pas très facile d'en connaitre tous les ingrédients pour certaines assiettes, noter les ingrédients ? Pour le moment, les recettes faites sont très satisfaisantes et faciles à faire; Livre que je reommande

S
Sophie Blouin
Top!

Recettes simples que l’on peut accommoder à son goût.

g
grace Portal
Parfait

Il est super bien expliqué et les recettes fabuleuses

S
Stéphanie CHESNEAUX
Parfait

Très bonne réception des produits