Huile de lin

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Huile de lin

RAW Organic Food

250ml

27,12€/L

6 ,78 €

Une huile riche en acides gras essentiels

Riche en vitamine E

Propriétés anti-inflammatoires

Booste l'organisme

Riche en oméga 3 & en oméga 6

Épuisé

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Description

Cette huile de lin pressée à froid est une merveille à avoir dans votre cuisine. Elle se consomme autant dans des plats salés (salades, légumes, pâtes) que dans des desserts. C'est l'idéal pour ajouter une touche de vitamine dans toutes vos préparations. L'huile de lin déborde de bienfaits pour la santé et est riche en acides gras essentiels qui sont bénéfiques pour le coeur, la concentration, et l'activité mentale. Elle est une excellente source de vitamine E, une vitamine qui protège notre organisme du stress oxydatif. Elle aide également à lutter contre les problèmes de peau (eczéma, acné, rougeurs, psoriasis) grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.

Ingrédients

Huile de lin. Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Infos nutritionnelles

Valeur	Pour 100ml	Par portion (10ml)
Énergie	832 kcal / 3481 kJ	83 kcal / 348 kJ
Lipides	92g	9,2g
Dont acides gras saturés	10g	1g
Glucides	0g	0g
Dont sucres	0g	0g
Dont amidon	0g	0g
Fibres	0g	0g
Protéines	0g	0g
Sel	0g	0g

Utilisation & conservation

Conserver dans un endroit sec et frais.

Enfin des produits qui vous veulent du bien !

Une huile précieuse riche en oméga 3 & 6

Pleine de bienfaits santé

L'huile de lin est hautement appréciée pour sa richesse en acides gras oméga-3 ALA (acide alpha-linolénique), qui est essentiel pour la santé cardiaque. La consommation régulière d'huile de lin peut aider à réduire le taux de mauvais cholestérol (LDL) et augmenter celui du bon cholestérol (HDL), contribuant ainsi à la prévention des maladies cardiovasculaires.

Un vrai goût de noisettes

L'huile de lin a un goût de noisette légèrement prononcé, ce qui la rend idéale pour assaisonner les salades ou pour ajouter à des smoothies. Toutefois, elle ne convient pas à la cuisson à haute température en raison de sa faible stabilité thermique, ce qui peut entraîner la dégradation de ses nutriments bénéfiques. Elle est meilleure consommée crue ou ajoutée à des plats après la cuisson pour maintenir ses propriétés nutritionnelles, notamment ses acides gras essentiels.

Effet bénéfique sur les cheveux

L'huile de lin est également réputée pour ses bienfaits sur la santé de la peau et des cheveux, grâce à sa haute teneur en acides gras oméga-3. Ces acides gras jouent un rôle crucial dans le maintien de l'hydratation de la peau, la réduction de la sécheresse, et la diminution de l'apparence des rides

Une huile précieuse riche en oméga 3 & 6

Pleine de bienfaits santé

L'huile de lin est hautement appréciée pour sa richesse en acides gras oméga-3 ALA (acide alpha-linolénique), qui est essentiel pour la santé cardiaque. La consommation régulière d'huile de lin peut aider à réduire le taux de mauvais cholestérol (LDL) et augmenter celui du bon cholestérol (HDL), contribuant ainsi à la prévention des maladies cardiovasculaires.

Un vrai goût de noisettes

L'huile de lin a un goût de noisette légèrement prononcé, ce qui la rend idéale pour assaisonner les salades ou pour ajouter à des smoothies. Toutefois, elle ne convient pas à la cuisson à haute température en raison de sa faible stabilité thermique, ce qui peut entraîner la dégradation de ses nutriments bénéfiques. Elle est meilleure consommée crue ou ajoutée à des plats après la cuisson pour maintenir ses propriétés nutritionnelles, notamment ses acides gras essentiels.

Effet bénéfique sur les cheveux

L'huile de lin est également réputée pour ses bienfaits sur la santé de la peau et des cheveux, grâce à sa haute teneur en acides gras oméga-3. Ces acides gras jouent un rôle crucial dans le maintien de l'hydratation de la peau, la réduction de la sécheresse, et la diminution de l'apparence des rides

832

kcal / 100g

10

g

acides gras saturés / 100g

92

g

lipides / 100g

832

kcal / 100g

10

g

acides gras saturés / 100g

92

g

lipides / 100g

Le mot de la nutritionniste

L'huile de lin bio de Raw Organic Food est un trésor de bienfaits pour la santé. Avec sa richesse en acides gras oméga-3, notamment en acide alpha-linolénique (ALA), elle offre un soutien précieux pour votre bien-être général. Les oméga-3 sont essentiels pour la santé cardiaque, favorisant la circulation sanguine et réduisant l'inflammation. De plus, ils sont bénéfiques pour la santé cérébrale, contribuant au développement

cognitif et à la prévention des maladies neurodégénératives. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l'huile de lin peut soulager les douleurs articulaires et musculaires. Elle est également un allié pour une peau saine et des cheveux forts, grâce à son hydratation naturelle. Intégrez l'huile de lin bio de Raw Organic Food dans vos plats quotidiens pour bénéficier pleinement de ses propriétés.

Alessandra, Nutritionniste Nalkaå