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Riz bio damhert
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Riz bio damhert
bio
Riz bio damhert

Riz konjac bio

Damhert
270g

11,78€/Kg

3 ,18 €
Idéal pour des repas légers
-100% de glucides*
Check Faible indice glycémique
Check Très peu calorique
Check Riz bio & keto
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Description

Optez pour un repas sans glucides, sans sucres et très peu calorique grâce à ce riz de konjac 100% naturel. Vous pouvez le cuisiner selon vos préférences comme un risotto crémeux aux champignons ou encore un riz sauté au poulet et aux légumes. 
Le riz de konjac est un aliment de choix pour un régime minceur car il est très faible en calories et riche en fibres, ce qui favorise la sensation de satiété. Il possède également un faible indice glycémique et peut être savouré sans faire grimper la glycémie.

Ingrédients
Eau, farine de konjac* (3,4%), fibres d'avoine*.
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Infos nutritionnelles
Valeur Pour 100g
Énergie 9 kcal / 38 kJ
Lipides 0g
Dont acides gras saturés 0g
Glucides 0g
Dont sucres 0g
Dont amidon 0g
Fibres 4g
Protéines 0,2g
Sel 0g
Utilisation & conservation
Rincez le riz sous l'eau froide afin d'éliminer l'odeur de konjac. Faites-le chauffer pendant 2 minutes dans une casserole ou pendant 1 minute au micro-ondes.

-100% de glucides

-100% de glucides

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Un riz minceur idéal pour des repas légers

Facile à préparer

Il est incroyablement simple à préparer. Un rapide passage à l'eau bouillante de 2 minutes suffit pour obtenir du riz prêt à être cuisiné, idéal pour des repas express.

Une alternative peu calorique

Ce riz se distingue par sa faible teneur en calories et sa richesse en fibres, contribuant à une digestion saine et la sensation de satiété prolongée. Il est également sans gluten et vegan, convenant à une large gamme de régimes alimentaires.

Goût neutre

Grâce à son goût neutre, il se marie parfaitement avec divers types de sauces et de plats. Que ce soit dans une soupe asiatique ou un plat italien, il s'adaptera à toutes les cuisines pour enrichir vos repas sans les calories superflues.

Un riz minceur idéal pour des repas légers

Facile à préparer

Il est incroyablement simple à préparer. Un rapide passage à l'eau bouillante de 2 minutes suffit pour obtenir du riz prêt à être cuisiné, idéal pour des repas express.

Une alternative peu calorique

Ce riz se distingue par sa faible teneur en calories et sa richesse en fibres, contribuant à une digestion saine et la sensation de satiété prolongée. Il est également sans gluten et vegan, convenant à une large gamme de régimes alimentaires.

Goût neutre

Grâce à son goût neutre, il se marie parfaitement avec divers types de sauces et de plats. Que ce soit dans une soupe asiatique ou un plat italien, il s'adaptera à toutes les cuisines pour enrichir vos repas sans les calories superflues.

9

kcal / 100 g

0

g
glucides / 100g

4

g
fibres / 100g

Combien de glucides ?


Produit standard de supermarché

Vs

Produit sélectionné par Nalkaå

56g

de glucides par portion de 100g

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Riz bio damhert

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Syndrome métabolique
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Flexitarien
Pescétarien
Macrobiotique
Pegan
Peau et acné
Stress et anxiété
Régulation de l'humeur
Sommeil
Régulation de la glycémie
Sexualité
Riz bio damhert

Le mot de la nutritionniste

Le konjac, une plante asiatique, est reconnu pour son glucomannane, une fibre soluble qui contribue non seulement à prolonger la sensation de satiété mais aussi à réguler le niveau de glucose dans le sang, ce qui en fait un allié de taille pour la gestion du poids et le contrôle du diabète. Cette fibre exceptionnelle favorise également une bonne santé intestinale
en facilitant le transit, ce qui peut aider à prévenir les troubles digestifs chroniques. En tant que nutritionniste, je recommande vivement l'intégration de ce riz à votre alimentation pour tirer profit de ces vertus nutritionnelles, tout en ajoutant une texture agréable et légère à vos plats favoris.
Alessandra, Nutritionniste Nalkaå

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Focus ingrédients

Le konjac, une racine appréciée pour la gestion du poids

Le konjac est une plante originaire d'Asie, dont la racine est utilisée pour produire une fibre soluble appelée glucomannane. Cette fibre est particulièrement appréciée pour ses propriétés de gestion du poids et de régulation de la glycémie. Le glucomannane absorbe l'eau dans l'estomac, formant un gel visqueux qui ralentit la digestion et procure une sensation de satiété prolongée, aidant ainsi à réduire l'apport calorique. En outre, il aide à réguler la glycémie en ralentissant l'absorption des glucides, ce qui est bénéfique pour les personnes diabétiques. Le konjac est également utilisé pour améliorer la digestion et prévenir la constipation, car il augmente le volume des selles et facilite leur passage. De plus, le konjac est faible en calories et ne contient pratiquement pas de graisses, ce qui en fait un ajout sain à une alimentation équilibrée. Il est souvent utilisé pour fabriquer des nouilles sans gluten et des substituts de riz, ainsi que dans les compléments alimentaires pour ses bienfaits pour la santé digestive et métabolique.

Les fibres d'avoine, riches en bêta-glucanes

Les fibres d'avoine sont un composant essentiel de l'avoine, offrant de nombreux bienfaits pour la santé. Riches en bêta-glucanes, elles aident à réduire le cholestérol LDL, soutenant ainsi la santé cardiovasculaire. Les fibres solubles présentes dans l'avoine ralentissent la digestion et l'absorption des glucides, aidant à stabiliser les niveaux de sucre dans le sang, ce qui est bénéfique pour les personnes atteintes de diabète. De plus, les fibres d'avoine favorisent la sensation de satiété, contribuant à la gestion du poids en réduisant les envies de grignotage. Elles améliorent également la santé digestive en augmentant le volume des selles et en facilitant leur passage, aidant ainsi à prévenir la constipation. Faciles à intégrer dans l'alimentation, les fibres d'avoine peuvent être ajoutées aux smoothies, yaourts, céréales et produits de boulangerie, offrant une manière simple et efficace d'enrichir les repas avec des nutriments essentiels.

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Damhert

Damhert propose des produits sains et avant tout savoureux ! Avec son assortiment d'aliments sans sucre, sans gluten, sans lactose, pauvres en sel, biologiques et végétariens, Damhert propose de bons produits, qui conviennent à tous ! Craquez pour leur gamme de bonbons qui ne vous abîmeront pas les dents ou pour leurs biscuits réduits en sucre !

Questions Fréquentes

Quels sont les avantages nutritionnels de ce riz ?

Ce riz est non seulement faible en calories mais également sans gluten, vegan et riche en fibres. Ces caractéristiques le rendent adapté à divers régimes alimentaires. Le riz de konjac est idéal pour avoir une sensation de satiété plus importante. Il aide aussi à la gestion du poids et au maintien d'une bonne santé digestive.

Notre promesse

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