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il mare - Adams brot
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Préparation pour pain il mare

Adams Brot
250g

19,04€/Kg

4 ,76 €
La préparation pour pain healthy et gourmande
-98% de glucides*
Check 3x plus protéiné qu'un pain classique
Check Riche en fibres
Check Aux herbes de Provence
* Par rapport à un produit standard
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Description

Craquez pour cette préparation pour pain gourmande qui a des qualités nutritionnelles exceptionnelles ! Trois fois plus portieiné qu'un pain classique, il fournit un apport protéique considérable, idéal pour ceux qui cherchent à augmenter leur consommation de protéines. Sa faible teneur en glucides le rend parfait pour les régimes cétogène et low-carb. De plus, il est une excellente source de fibres ! Il vous emmènera tout droit sous les pins, avec ses graines de lin doré et ses herbes de Provence.

Ingrédients
Farine de lin doré*, farine de coco*, protéines de tournesol*, concentré de protéines de lactosérum, graines de lin doré, œuf entier en poudre, fibre de pomme, fibre d'avoine, poudre à lever : carbonate acide de sodium, antioxydant : acide ascorbique (vitamine C), sel cristallisé, ail en poudre, herbes aromatiques (*partiellement huilé)
Infos nutritionnelles
Valeur Pour 100g
Énergie 192 kcal / 803 kJ
Lipides 6,2g
Dont acides gras saturés 1,8g
Glucides 1,3g
Dont sucres 0,9g
Dont amidon 0g
Fibres 14,2g
Protéines 21,3g
Sel 0,48g
Utilisation & conservation
Mélangez le sachet avec 280 ml d'eau pour obtenir une pâte. Former immédiatement une miche avec les mains humides, la déposer sur une plaque et cuire au four à 160°C pendant environ 45-50 minutes. Utilisez cette préparation pour créer un pain maison excellent pour accompagner vos repas. Il est aussi idéal pour le petit-déjeuner ou comme base de sandwiches sains. Combinez-le avec des tartinades ou des confitures faibles en sucre pour un repas équilibré et savoureux. Et pour un petit plus gourmand, n'hésitez pas à ajouter des olives ou des tomates séchées à votre pâte avant la cuisson. Un vrai délice !

-97% de glucides

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-97% de glucides

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Le pain gourmand en un rien de temps

Texture moelleuse et croquante

Plongez dans la texture moelleuse et croquante de ce pain Il Mare, sublimée par la présence de graines de lin doré, offrant une sensation irrésistible à chaque bouchée.

Explosion d'arômes

Laissez-vous transporter en Provence avec les délicieuses herbes aromatiques qui parfument ce pain, offrant une symphonie d'arômes méditerranéens à votre palais.

Préparation facile et rapide

Découvrez le plaisir de préparer votre propre pain gourmand en un rien de temps grâce à notre mélange Il Mare. Un moyen simple de ravir vos sens sans compromis sur la qualité.

Le pain gourmand en un rien de temps

Texture moelleuse et croquante

Plongez dans la texture moelleuse et croquante de ce pain Il Mare, sublimée par la présence de graines de lin doré, offrant une sensation irrésistible à chaque bouchée.

Explosion d'arômes

Laissez-vous transporter en Provence avec les délicieuses herbes aromatiques qui parfument ce pain, offrant une symphonie d'arômes méditerranéens à votre palais.

Préparation facile et rapide

Découvrez le plaisir de préparer votre propre pain gourmand en un rien de temps grâce à notre mélange Il Mare. Un moyen simple de ravir vos sens sans compromis sur la qualité.

21,3

protéines / 100g

1,3

g
glucides / 100g

14,2

fibres / 100g

Combien de glucides ?


Produit standard de supermarché

Vs

Produit sélectionné par Nalkaå

61g

de glucides par portion de 100g

1.3 g

de glucides par portion de 100g

il mare - Adams brot

À qui s'adresse ce produit ?

Diabète type 1
Diabète type 2
Pré-diabète
Diabète gestationnel
Syndrome métabolique
Obésité
Flexitarien
Pescétarien
Macrobiotique
Pegan
Paléo
Whole 30
Peau et acné
Stress et anxiété
Régulation de l'humeur
Sommeil
Régulation de la glycémie
Sexualité
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Le mot de la nutritionniste

Cette préparation se distingue par son parfait équilibre entre saveur et bienfaits nutritionnels, grâce à des ingrédients comme la farine de lin doré et de coco qui soutiennent la digestion et stabilisent la glycémie, dû à leur indice glycémique bas et leur richesse en fibres. La fibre de
pomme et d'avoine renforce cette composition, offrant une satiété prolongée, bénéfique pour le contrôle du poids. L'ajout de vitamine C enrichit le tout d'une dimension antioxydante, rendant la cuisson du pain à la maison non seulement plaisante mais également salutaire.
Alessandra, Nutritionniste Nalkaå

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77 articles

Focus ingrédients

La farine de lin doré, riche en oméga-3

La farine de lin doré est une source exceptionnelle de nutriments, riche en acides gras oméga-3, fibres et lignanes. Les acides gras oméga-3 sont connus pour soutenir la santé cardiaque en réduisant le cholestérol et en diminuant l'inflammation. Les fibres présentes dans la farine de lin doré améliorent la digestion en favorisant le transit intestinal et peuvent aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang, contribuant ainsi à une meilleure gestion du poids et à une réduction du risque de diabète. Utilisée dans les recettes de pain, muffins, smoothies et autres produits de boulangerie, elle ajoute une valeur nutritionnelle supplémentaire tout en améliorant la santé globale.

La farine de coco, une farine sans gluten

La farine de coco est une alternative sans gluten, riche en fibres et faible en glucides, idéale pour les régimes faibles en glucides et sans gluten. Les fibres qu'elle contient soutiennent la digestion et aident à stabiliser les niveaux de sucre dans le sang, réduisant ainsi les risques de pics glycémiques. Elle favorise également la gestion du poids en augmentant la sensation de satiété. Utilisée dans les recettes de pâtisserie, elle ajoute une saveur douce et une texture moelleuse aux pains, gâteaux et biscuits, tout en offrant des avantages pour la santé digestive et métabolique.

Les protéines de lactosérum, une source complète de protéines

Les protéines de lactosérum, également connues sous le nom de whey, sont dérivées du lait et sont une source complète de protéines contenant tous les acides aminés essentiels. Elles sont rapidement digérées et absorbées, ce qui les rend idéales pour la récupération musculaire après l'exercice. Les protéines de lactosérum favorisent la croissance et la réparation des tissus musculaires, soutiennent le système immunitaire et aident à maintenir un poids santé en augmentant la sensation de satiété.

La farine de lin doré, riche en oméga-3

La farine de lin doré est une source exceptionnelle de nutriments, riche en acides gras oméga-3, fibres et lignanes. Les acides gras oméga-3 sont connus pour soutenir la santé cardiaque en réduisant le cholestérol et en diminuant l'inflammation. Les fibres présentes dans la farine de lin doré améliorent la digestion en favorisant le transit intestinal et peuvent aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang, contribuant ainsi à une meilleure gestion du poids et à une réduction du risque de diabète. Utilisée dans les recettes de pain, muffins, smoothies et autres produits de boulangerie, elle ajoute une valeur nutritionnelle supplémentaire tout en améliorant la santé globale.

La farine de coco, une farine sans gluten

La farine de coco est une alternative sans gluten, riche en fibres et faible en glucides, idéale pour les régimes faibles en glucides et sans gluten. Les fibres qu'elle contient soutiennent la digestion et aident à stabiliser les niveaux de sucre dans le sang, réduisant ainsi les risques de pics glycémiques. Elle favorise également la gestion du poids en augmentant la sensation de satiété. Utilisée dans les recettes de pâtisserie, elle ajoute une saveur douce et une texture moelleuse aux pains, gâteaux et biscuits, tout en offrant des avantages pour la santé digestive et métabolique.

Les protéines de lactosérum, une source complète de protéines

Les protéines de lactosérum, également connues sous le nom de whey, sont dérivées du lait et sont une source complète de protéines contenant tous les acides aminés essentiels. Elles sont rapidement digérées et absorbées, ce qui les rend idéales pour la récupération musculaire après l'exercice. Les protéines de lactosérum favorisent la croissance et la réparation des tissus musculaires, soutiennent le système immunitaire et aident à maintenir un poids santé en augmentant la sensation de satiété.

Adams Brot

Adams Brot est une entreprise allemande qui réalise des préparations pour pains et desserts faibles en glucides ! Des pains classiques aux pains aux graines en passant par les cakes sans sucre vous trouverez tout ce qu'il vous faut pour varier votre alimentation low-carb au quotidien !

Questions Fréquentes

Comment préparer ce pain ?

Mélangez le sachet avec 280 ml d'eau pour obtenir une pâte. Former immédiatement une miche avec les mains humides, la déposer sur une plaque et cuire au four à 160°C pendant environ 45-50 minutes. Utilisez cette préparation pour créer un pain maison excellent pour accompagner vos repas. Il est aussi idéal pour le petit-déjeuner ou comme base de sandwiches sains. Combinez-le avec des tartinades ou des confitures faibles en sucre pour un repas équilibré et savoureux. Et pour un petit plus gourmand, n'hésitez pas à ajouter des olives ou des tomates séchées à votre pâte avant la cuisson. Un vrai délice !

Comment le conserver ?

Conservez-le dans un sac hermétique, et congelez-le si nécessaire.

Customer Reviews

Based on 11 reviews
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C
CAMILLE L
Pas vraiment du pain

Je n'ai jamais reussi a le cuire completement la texture ressemble plutot a un cake dense. Personnellement j'y ajoute des olives ou du fromage et cela fait un cake delicieux. Attention cependant a la quantite de fibres car j'ai eut quelques desagrements si j'en consomme beaucoup

F
Florence Theobald

Facile et rarapie à préparer et bon

L
Lionnel Boiron
Se rapproche du pain visuellement

Niveau de la texture est légèrement caoutchouteuse et le goût n’a rien à voir avec le pain. C’est normal. Il faut le taoster et là vous vous rapprochez nettement du goût du pain traditionnel.

C
Catherine Konforti
Moyen

Le pain ne lève pas vraiment (levure chimique et non levure de boulanger). Tres compact et un peu collant. Gout d'épices un peu trop fort. Mais très peu de glucides.

Y
YuuBiJou
Très bon

Ce pain est moelleux alors qu'il n'y a pas de temps de pousse. Rapidement prêt, avec un bon petit goût salé. J'aime beaucoup!

Notre promesse

Experts du sucre

tous nos produits sont validés par un comité d’experts médicaux et nutrition

Plus de 2500 produits

une offre complète de produits du petit-déjeuner au dîner.

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