3
,02 €
Épuisé
3,02 €
Graines de tournesol bio
bio
0,34
g
Sucre / portion
8,54
g
Lipides / portion
115
kcal
/ portion
0,34
g
Sucre / portion
8,54
g
Lipides / portion
115
kcal
/ portion
Le mot de la nutritionniste
Les graines de tournesol bio de Biofood sont une excellente source de nutriments bénéfiques pour votre santé. Riches en vitamine E, elles agissent comme un puissant antioxydant, protégeant les cellules contre les dommages. Elles sont également une bonne source de protéines,
aidant à la construction et à la réparation des tissus corporels. En plus, les graines de tournesol contiennent des acides gras essentiels, qui soutiennent la santé cardiaque, et des fibres, qui favorisent une digestion saine. Elles seront excellentes sur une salade !
Alessandra, Nutritionniste Nalkaå
À qui s'adresse ce produit ?
Pathologies
Diabète type 1
Diabète type 2
Pré-diabète
Diabète gestationnel
Syndrome métabolique
Obésité
Régimes
Végétarien
Vegan ou végétalien
Flexitarien
Pescétarien
Macrobiotique
Pegan
Préoccupations
Peau et acné
Stress et anxiété
Régulation de l'humeur
Sommeil
Régulation de la glycémie
Sexualité
À qui s'adresse ce produit ?
Pathologies
Diabète type 1
Diabète type 2
Pré-diabète
Diabète gestationnel
Syndrome métabolique
Obésité
Régimes
Végétarien
Vegan ou végétalien
Flexitarien
Pescétarien
Macrobiotique
Pegan
Préoccupations
Peau et acné
Stress et anxiété
Régulation de l'humeur
Sommeil
Régulation de la glycémie
Sexualité
Mini quiches sans pâte saumon brocoli
Rapides à préparer et déclinables à l'infini ces mini-quiches Nutribe se dégustent chaudes ou froides accompagnées de vos salades et crudités préférées. Un repas tout prêt à sortir du réfrigérateur pour la pause du midi.
Préparation
10 minutes
Cuisson
20 minutes
Difficulté
Budget
Ultime pain kéto
Vous n'êtes pas obligé de renoncer au pain même si vous suivez un régime cétogène et ne mangez pas de glucides. Il existe de nombreux pains pauvres en glucides que vous pouvez préparer et qui ont un goût incroyable, comme cette délicieuse recette The Friendly Fat Company.
Préparation
15 minutes
Cuisson
35 minutes
Difficulté
Budget
Carrés moelleux aux graines et à la cannelle
En manque d’idée de petit-déjeuner gourmand et sain ? Cette recette de NüMorning est remplie de bienfaits et si savoureuse !
Préparation
10 minutes
Cuisson
0 minutes
Difficulté
Budget
Vous pourriez aussi aimer
1548 articles
Focus ingrédients
Les graines de tournesol, riches en protéines et vitamines
Les graines de tournesol sont une source nutritive de protéines, fibres, vitamines E et B, ainsi que de minéraux tels que le magnésium et le sélénium. Elles soutiennent la santé cardiovasculaire en aidant à abaisser le cholestérol LDL et à améliorer la circulation sanguine. Les fibres présentes favorisent une bonne digestion, tandis que les antioxydants comme la vitamine E protègent les cellules contre les dommages oxydatifs. Parfaites pour être ajoutées aux salades, consommées en snacks ou utilisées dans les pâtisseries, les graines de tournesol apportent une valeur nutritionnelle et une saveur croquante aux plats.
Notre promesse
Questions Fréquentes
