Conserve de fèves d'edamame
2,1
5,1
100
2,1
5,1
100
Combien de sucres ?
Produit standard de supermarché
Produit sélectionné par Nalkaå
N/A
de sucres
0g
de sucres par portion de 100g
0 g
de sucres par portion de 100g
À qui s'adresse ce produit ?
Pathologies
Régimes
Préoccupations
À qui s'adresse ce produit ?
Pathologies
Régimes
Préoccupations
Le mot de la nutritionniste
Vous pourriez aussi aimer
1535 articles
Focus ingrédients
Les edamames, des fèves de soja riches en protéines végétales
Les edamames sont des fèves de soja immatures, souvent consommées comme collation ou ajoutées aux plats. Ils sont riches en protéines végétales de haute qualité, contenant tous les acides aminés essentiels. Les edamames sont également une excellente source de fibres alimentaires, de vitamines et de minéraux. Ils contiennent notamment des vitamines K et C, du folate, du fer, du magnésium et du potassium. La vitamine K est importante pour la coagulation sanguine et la santé des os, tandis que la vitamine C renforce le système immunitaire et favorise la santé de la peau. Le folate est essentiel pour la formation des globules rouges et le développement cellulaire. Les fibres présentes dans les edamames favorisent la digestion et aident à réguler la glycémie.
Questions Fréquentes
