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Barres vanille amandes - Good to go
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Barres vanille amandes - Good to go
Boîte de barres vanille amandes
Barres vanille amandes
Barres vanille amandes
Barres vanille amandes - Good to go
Boîte de barres vanille amandes
Barres vanille amandes
Barres vanille amandes

Barres vanille amandes

GoodToGo
360g

61,08€/Kg

21 ,99 €
Des barres croquantes au goût vanille !
-77% de sucres*
Check 9 barres de 40g
Check Bonne source de fibres
Check À base de farine d'amande
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Description

Envie d'une belle saveur exotique dans vos collations quotidiennes ? Ces barres keto à la vanille et aux amandes sont le snack parfait en cas de petites faims ! Elles sont cuites au four et ont une consistance de gâteau moelleux.

Elles ne contiennent que 4g de glucides nets et 2 g de sucre. Délicieuses et succulentes, elles sont ultra pratiques et faciles à glisser dans votre sac pour le sport ou le travail. Leur contenu riche en protéines végétales et en fibres sera parfait pour la récupération. Ces barres sont certifiées keto, sans gluten, sans céréales, sans arachides, sans OGM et vegan.

Ingrédients
Farine d'amande, inuline, érythritol, glycérine végétale, vinaigre de cidre, arômes naturels, sel de mer, levure chimique, graines de chia moulues, huile de tournesol, extrait de romarin, tocophérols mélangés.
Peut contenir d'autres fruits à coque.
Infos nutritionnelles
Valeur Pour 100g Par portion (40g)
Énergie 425 kcal / 1778 kJ 170 kcal / 711 kJ
Lipides 21g 8,4g
Dont acides gras saturés 2,5g 1g
Glucides 42,5g 17g
Dont sucres 5g 2g
Dont amidon 0g 0g
Fibres 17,5g 7g
Protéines 15g 6g
Sel 0,4g 0,16g
Utilisation & conservation
À grignoter pour le petit-déjeuner, à une pause ou pour le goûter.
Une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

-77% de sucre

Délicieuses jusqu'à la toute dernière bouchée

Une bonne source d'énergie

Ces barres sont un choix santé grâce à leur formulation soigneusement élaborée. Riches en graisses saines et faibles en glucides, elles favorisent un métabolisme énergétique stable et une sensation de satiété prolongée. Leur composition nutritive contribue à une alimentation équilibrée.

Pas de pic de glycémie

Ces barres keto ne provoquent pas de pic de glycémie. Cela permet de savourer un chocolat délicieux sans impacter négativement les niveaux de sucre dans le sang.

Format pratique

Ces barres sont parfaites pour une alimentation nomade grâce à leur format pratique. Faciles à transporter dans votre sac ou à glisser dans votre poche, elles sont toujours là pour vous offrir une dose d'énergie saine et délicieuse, où que vous soyez.

Délicieuses jusqu'à la toute dernière bouchée

Une bonne source d'énergie

Ces barres sont un choix santé grâce à leur formulation soigneusement élaborée. Riches en graisses saines et faibles en glucides, elles favorisent un métabolisme énergétique stable et une sensation de satiété prolongée. Leur composition nutritive contribue à une alimentation équilibrée.

Pas de pic de glycémie

Ces barres keto ne provoquent pas de pic de glycémie. Cela permet de savourer un chocolat délicieux sans impacter négativement les niveaux de sucre dans le sang.

Format pratique

Ces barres sont parfaites pour une alimentation nomade grâce à leur format pratique. Faciles à transporter dans votre sac ou à glisser dans votre poche, elles sont toujours là pour vous offrir une dose d'énergie saine et délicieuse, où que vous soyez.

170

kcal / portion

2

g
sucre/ portion

7

g
fibres / portion

Combien de sucres ?


Produit standard de supermarché

Vs

Produit sélectionné par Nalkaå

22g

de sucres par portion de 100g

5.0 g

de sucres par portion de 100g

Barres vanille amandes - Good to go

À qui s'adresse ce produit ?

Diabète type 1
Diabète type 2
Pré-diabète
Diabète gestationnel
Syndrome métabolique
Obésité
Végétarien
Vegan ou végétalien
Flexitarien
Pescétarien
Macrobiotique
Pegan
Peau et acné
Stress et anxiété
Régulation de l'humeur
Sommeil
Régulation de la glycémie
Sexualité
Barres vanille amandes - Good to go

Le mot de la nutritionniste

Je vous recommande cette barre si vous suivez une alimentation cétogène ou cherchez à réduire votre consommation de sucre. Elle est formulée pour être faible en glucides, ce qui aide à minimiser l'impact sur la glycémie tout en satisfaisant vos envies de douceur.
Avec un délicieux mélange de vanille et d'amandes, cette barre offre un profil nutritionnel optimisé pour soutenir vos objectifs de santé. C'est l'en-cas idéal pour ceux qui désirent une gourmandise sans compromettre leur régime et sans ans sacrifier le plaisir gustatif !
Alessandra, Nutritionniste Nalkaå

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701 articles

Focus ingrédients

L'inuline, une fibre soluble prébiotique

L'inuline est une fibre alimentaire soluble extraite principalement des racines de chicorée, mais aussi présente dans d'autres plantes comme les artichauts, les asperges et les oignons. En tant que prébiotique, l'inuline favorise la croissance des bonnes bactéries intestinales, améliorant ainsi la santé digestive et renforçant le système immunitaire. Elle aide également à réguler la glycémie et à contrôler l'appétit en augmentant la sensation de satiété. L'inuline peut être utilisée comme substitut de graisse dans les produits alimentaires, ajoutant une texture crémeuse sans les calories associées aux graisses. Elle est couramment ajoutée aux produits laitiers, aux smoothies, aux barres énergétiques et aux produits de boulangerie pour enrichir leur contenu en fibres.

L'érythritol, un sucrant sans impact sur la glycémie

L'érythritol est un substitut de sucre très peu calorique et qui remplace idéalement le sucre blanc. C'est un alcool de sucre, aussi appelé polyol, présent naturellement dans certains fruits ou champignons. Il a très peu d'impact sur la glycémie. Il possède un pouvoir sucrant légèrement inférieur au sucre de table mais son goût est quasiment le même, sans arrière-goût amer.

  • Pouvoir sucrant : 60 à 70% par rapport à celui du sucre.
  • IG : 0 (glucose = 100)
  • Pouvoir calorique (Kcal/g) : 2
  • 01-L’érythritol à la loupe

    L'érythritol, c'est quoi ?

    L'érythritol est un alcool de sucre (polyol) naturellement présent en petites quantités dans certains fruits, champignons, et aliments fermentés. Il est largement utilisé comme édulcorant dans l'industrie alimentaire, en particulier dans les produits destinés à ceux qui cherchent à réduire leur consommation de sucre ou de calories.

    Où se trouve l’érythritol ?

  • Aliments naturels : l'érythritol est naturellement présent dans certains fruits et aliments fermentés. On le trouve notamment dans les melons, les poires, les raisins, et certains champignons.
  • Fermentation de sources naturelles de sucre Il est également produit par la fermentation de sources naturelles de sucre comme le glucose, souvent extrait de l'amidon de maïs.
  • Produits à faible teneur en sucre et en calories : L'érythritol est largement utilisé dans les boissons gazeuses, les produits de boulangerie, les confiseries, les chewing-gums, et les desserts glacés destinés aux personnes soucieuses de leur consommation de sucre et de calories.
  • Alimentation diabétique : En raison de son impact minimal sur la glycémie, l'érythritol est un choix populaire pour les aliments et boissons destinés aux diabétiques.
  • Les avantages et inconvénients de l’érythritol

  • Faible teneur calorique : L'érythritol contient environ 0,24 calories par gramme, ce qui est nettement inférieur aux 4 calories par gramme du sucre traditionnel. Cela en fait une option attrayante pour la gestion du poids et pour les personnes diabétiques, car il a peu ou pas d'impact sur la glycémie et l'insuline.
  • Goût sucré sans arrière-goût : Par rapport à d'autres édulcorants, l'érythritol a un goût sucré qui se rapproche de celui du sucre de table sans laisser d'arrière-goût amer ou métallique, ce qui est souvent le cas avec les autres alcools de sucre ou édulcorants artificiels.
  • Bénéfices dentaires : L'érythritol ne se décompose pas en acides par les bactéries buccales, ce qui signifie qu'il ne contribue pas à la carie dentaire, contrairement au sucre traditionnel. Des études ont même suggéré qu'il peut avoir un effet préventif contre la carie.
  • Tolérance digestive : Comme pour d'autres polyols, la consommation excessive d'érythritol peut entraîner des effets laxatifs ou des troubles digestifs, tels que ballonnements, gaz, ou diarrhée, bien qu'il soit généralement mieux toléré que d'autres alcools de sucre.
  • 02 - Est-ce que c’est sûr ?

    L'érythritol a été reconnu comme sûr par de nombreuses autorités sanitaires à travers le monde, y compris la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis et l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Ces organismes ont évalué les données disponibles sur la sécurité de l'érythritol et ont conclu qu'il est sûr pour la consommation humaine dans les quantités couramment utilisées.

    03 - Mais du coup scientifiquement ça donne quoi ?

  • Structure Chimique et Métabolisme : L'érythritol appartient à la classe des polyols ou alcools de sucre, qui sont des hydrates de carbone modifiés possédant une structure chimique où le groupe aldéhyde ou cétone typique des sucres est remplacé par un groupe hydroxyle. Cela modifie son métabolisme par rapport aux sucres ordinaires : il est principalement absorbé par l'intestin grêle, excrété inaltéré dans l'urine, et n'est que très peu métabolisé par le corps humain. Ce processus contribue à son index glycémique nul.
  • Propriétés Physicochimiques : L'érythritol a un point de fusion relativement élevé parmi les polyols, ce qui le rend stable sous chaleur et donc idéal pour la cuisson et la pâtisserie. Il possède également une bonne stabilité chimique et ne réagit pas avec d'autres composants alimentaires, conservant sa structure et ses propriétés dans une grande variété de produits alimentaires.
  • Impact sur la Santé Humaine : Les études scientifiques sur l'érythritol montrent qu'il est non-cariogène, ce qui signifie qu'il n'est pas fermenté par les bactéries de la bouche pour produire des acides qui pourraient endommager l'émail dentaire. De plus, sa capacité à être excrété presque complètement par l'urine après absorption intestinale minimise les risques de toxicité et les effets secondaires gastro-intestinaux comparativement à d'autres polyols, qui peuvent être fermentés par les bactéries intestinales.
  • L'inuline, une fibre soluble prébiotique

    L'inuline est une fibre alimentaire soluble extraite principalement des racines de chicorée, mais aussi présente dans d'autres plantes comme les artichauts, les asperges et les oignons. En tant que prébiotique, l'inuline favorise la croissance des bonnes bactéries intestinales, améliorant ainsi la santé digestive et renforçant le système immunitaire. Elle aide également à réguler la glycémie et à contrôler l'appétit en augmentant la sensation de satiété. L'inuline peut être utilisée comme substitut de graisse dans les produits alimentaires, ajoutant une texture crémeuse sans les calories associées aux graisses. Elle est couramment ajoutée aux produits laitiers, aux smoothies, aux barres énergétiques et aux produits de boulangerie pour enrichir leur contenu en fibres.

    L'érythritol, un sucrant sans impact sur la glycémie

    L'érythritol est un substitut de sucre très peu calorique et qui remplace idéalement le sucre blanc. C'est un alcool de sucre, aussi appelé polyol, présent naturellement dans certains fruits ou champignons. Il a très peu d'impact sur la glycémie. Il possède un pouvoir sucrant légèrement inférieur au sucre de table mais son goût est quasiment le même, sans arrière-goût amer.

  • Pouvoir sucrant : 60 à 70% par rapport à celui du sucre.
  • IG : 0 (glucose = 100)
  • Pouvoir calorique (Kcal/g) : 2
  • 01-L’érythritol à la loupe

    L'érythritol, c'est quoi ?

    L'érythritol est un alcool de sucre (polyol) naturellement présent en petites quantités dans certains fruits, champignons, et aliments fermentés. Il est largement utilisé comme édulcorant dans l'industrie alimentaire, en particulier dans les produits destinés à ceux qui cherchent à réduire leur consommation de sucre ou de calories.

    Où se trouve l’érythritol ?

  • Aliments naturels : l'érythritol est naturellement présent dans certains fruits et aliments fermentés. On le trouve notamment dans les melons, les poires, les raisins, et certains champignons.
  • Fermentation de sources naturelles de sucre Il est également produit par la fermentation de sources naturelles de sucre comme le glucose, souvent extrait de l'amidon de maïs.
  • Produits à faible teneur en sucre et en calories : L'érythritol est largement utilisé dans les boissons gazeuses, les produits de boulangerie, les confiseries, les chewing-gums, et les desserts glacés destinés aux personnes soucieuses de leur consommation de sucre et de calories.
  • Alimentation diabétique : En raison de son impact minimal sur la glycémie, l'érythritol est un choix populaire pour les aliments et boissons destinés aux diabétiques.
  • Les avantages et inconvénients de l’érythritol

  • Faible teneur calorique : L'érythritol contient environ 0,24 calories par gramme, ce qui est nettement inférieur aux 4 calories par gramme du sucre traditionnel. Cela en fait une option attrayante pour la gestion du poids et pour les personnes diabétiques, car il a peu ou pas d'impact sur la glycémie et l'insuline.
  • Goût sucré sans arrière-goût : Par rapport à d'autres édulcorants, l'érythritol a un goût sucré qui se rapproche de celui du sucre de table sans laisser d'arrière-goût amer ou métallique, ce qui est souvent le cas avec les autres alcools de sucre ou édulcorants artificiels.
  • Bénéfices dentaires : L'érythritol ne se décompose pas en acides par les bactéries buccales, ce qui signifie qu'il ne contribue pas à la carie dentaire, contrairement au sucre traditionnel. Des études ont même suggéré qu'il peut avoir un effet préventif contre la carie.
  • Tolérance digestive : Comme pour d'autres polyols, la consommation excessive d'érythritol peut entraîner des effets laxatifs ou des troubles digestifs, tels que ballonnements, gaz, ou diarrhée, bien qu'il soit généralement mieux toléré que d'autres alcools de sucre.
  • 02 - Est-ce que c’est sûr ?

    L'érythritol a été reconnu comme sûr par de nombreuses autorités sanitaires à travers le monde, y compris la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis et l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Ces organismes ont évalué les données disponibles sur la sécurité de l'érythritol et ont conclu qu'il est sûr pour la consommation humaine dans les quantités couramment utilisées.

    03 - Mais du coup scientifiquement ça donne quoi ?

  • Structure Chimique et Métabolisme : L'érythritol appartient à la classe des polyols ou alcools de sucre, qui sont des hydrates de carbone modifiés possédant une structure chimique où le groupe aldéhyde ou cétone typique des sucres est remplacé par un groupe hydroxyle. Cela modifie son métabolisme par rapport aux sucres ordinaires : il est principalement absorbé par l'intestin grêle, excrété inaltéré dans l'urine, et n'est que très peu métabolisé par le corps humain. Ce processus contribue à son index glycémique nul.
  • Propriétés Physicochimiques : L'érythritol a un point de fusion relativement élevé parmi les polyols, ce qui le rend stable sous chaleur et donc idéal pour la cuisson et la pâtisserie. Il possède également une bonne stabilité chimique et ne réagit pas avec d'autres composants alimentaires, conservant sa structure et ses propriétés dans une grande variété de produits alimentaires.
  • Impact sur la Santé Humaine : Les études scientifiques sur l'érythritol montrent qu'il est non-cariogène, ce qui signifie qu'il n'est pas fermenté par les bactéries de la bouche pour produire des acides qui pourraient endommager l'émail dentaire. De plus, sa capacité à être excrété presque complètement par l'urine après absorption intestinale minimise les risques de toxicité et les effets secondaires gastro-intestinaux comparativement à d'autres polyols, qui peuvent être fermentés par les bactéries intestinales.
  • GoodToGo

    GoodToGo est une marque canadienne certifiée BCorp et 1% pour la planète. Engagée dans la production de snacks keto naturels et qui ont du goût, GoodToGo donne un vrai sens à sa démarche keto. Tous leurs produits sont vegan et riches en protéines végétales, un régal à partager !

    Questions Fréquentes

    Quels sont les bienfaits santé de ces barres keto ?

    Ces barres keto sont riches en graisses saines et faibles en glucides, favorisant ainsi la satiété et un métabolisme énergétique stable pour une alimentation saine.

    Les barres GoodToGo sont-elles adaptées à une alimentation cétogène, low carb ou à indice glycémique bas ?

    Oui, les barres GoodToGo sont adaptées à ces régimes car elles contiennent de l'inuline et de l'érythritol. L'inuline est une fibre prébiotique qui aide à la digestion sans augmenter la glycémie, et l'érythritol est un édulcorant naturel sans impact sur la glycémie.

    Comment utiliser ces barres dans mon alimentation quotidienne ?

    Ces barres sont parfaites comme encas entre les repas ou comme source d'énergie avant l'entraînement. Elles peuvent également être intégrées à des recettes keto ou utilisées pour combler une petite faim.

    Quel impact sur ma santé puis-je attendre en consommant régulièrement ces barres keto ?

    En incluant régulièrement ces barres dans votre alimentation, vous favorisez une sensation de satiété prolongée grâce à leur teneur élevée en graisses saines. De plus, leur faible teneur en glucides peut contribuer à la perte de poids et à un meilleur contrôle de la glycémie.

    Notre promesse

    Experts du sucre

    tous nos produits sont validés par un comité d’experts médicaux et nutrition

    Plus de 2500 produits

    une offre complète de produits du petit-déjeuner au dîner.

    Vos courses personnalisées

    dites-nous en plus sur vos besoins et vos préférences, nous faisons la sélection pour vous !

    Customer Reviews

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    A
    Abdal Rabbani
    Keto vanila barres

    Bon goût, bonne présentation. Ideal pour keto .

    S
    Séverine VIRAMA

    Plus un gâteau moelleux en forme de barre, il est très délicieux et gourmand. Je prends une boite la prochaine fois.

    n
    nicolas

    Barres Keto Vanille Amandes - Goodtogo

    Y
    Yasmine Müller
    Bon goût

    Bonne barre

    N
    Nadiaa
    Trop bon

    Un vrait goût amande,pas le goût de edulcorant,une vraie gourmandise