Pastilles fleur de sureau

Le citrate de trimagnésium est une forme de magnésium bien absorbée, utilisée pour soutenir la santé des os, des muscles et du système nerveux. Il aide à prévenir les carences en magnésium, régule la glycémie et améliore la digestion. Utilisé dans les compléments alimentaires, il est souvent recommandé pour réduire les crampes musculaires et améliorer la qualité du sommeil.

Le chlorure de potassium est un minéral essentiel utilisé pour maintenir l'équilibre électrolytique et soutenir la fonction nerveuse et musculaire. Il est couramment utilisé comme substitut de sel pour réduire l'apport en sodium dans l'alimentation. Présent dans les légumes, les fruits et les suppléments, il aide à réguler la pression sanguine et à prévenir les crampes musculaires.

Le chlorure de sodium, ou sel de table, est un minéral essentiel pour maintenir l'équilibre hydrique, soutenir la fonction nerveuse et musculaire et réguler la pression sanguine. Utilisé en cuisine pour assaisonner les aliments et dans les produits de conservation, le chlorure de sodium est indispensable, mais doit être consommé avec modération pour éviter les risques de maladies cardiovasculaires.