Confiture de myrtilles 100% issue de fruits
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La pomme, riche en vitamines et antioxydants
La pomme est un fruit nutritif riche en fibres, en vitamines et en antioxydants. Elle est une excellente source de fibres alimentaires, en particulier de pectine, qui favorise la digestion, aide à réguler la glycémie et augmente la sensation de satiété. Les pommes contiennent également de la vitamine C, un antioxydant qui renforce le système immunitaire, améliore l'absorption du fer et favorise la santé de la peau. En outre, les pommes sont riches en polyphénols, des composés végétaux bénéfiques qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Ces composés peuvent aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires et à améliorer la fonction pulmonaire. Grâce à leur profil nutritionnel et à leurs nombreux bienfaits pour la santé, les pommes sont un ajout sain et délicieux à une alimentation équilibrée.
La myrtille, riche en antioxydants et en vitamines
Les myrtilles sont riches en antioxydants, vitamines C et K, et fibres alimentaires. Elles soutiennent la santé cérébrale en améliorant la mémoire et la fonction cognitive grâce aux anthocyanines, améliorent la digestion en favorisant le transit intestinal et renforcent le système immunitaire avec leur haute teneur en vitamine C. Consommées fraîches, en smoothies ou ajoutées aux céréales et pâtisseries, les myrtilles apportent une saveur sucrée et de nombreux bienfaits pour la santé, aidant également à protéger contre les maladies chroniques grâce à leurs propriétés antioxydantes.
La pomme, riche en vitamines et antioxydants
La pomme est un fruit nutritif riche en fibres, en vitamines et en antioxydants. Elle est une excellente source de fibres alimentaires, en particulier de pectine, qui favorise la digestion, aide à réguler la glycémie et augmente la sensation de satiété. Les pommes contiennent également de la vitamine C, un antioxydant qui renforce le système immunitaire, améliore l'absorption du fer et favorise la santé de la peau. En outre, les pommes sont riches en polyphénols, des composés végétaux bénéfiques qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Ces composés peuvent aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires et à améliorer la fonction pulmonaire. Grâce à leur profil nutritionnel et à leurs nombreux bienfaits pour la santé, les pommes sont un ajout sain et délicieux à une alimentation équilibrée.
Questions Fréquentes
