Quel chocolat pour diabétique ?
Si vous êtes diabétiques, vous pouvez consommer du chocolat sans sucre. La plupart des chocolats sont IG bas malgré leur teneur en saccharose élevée car leur teneur en graisse importante ralentit l’absorption du sucre par l’organisme.
L’utilisation du maltitol rend le chocolat parfaitement adapté pour un diabétique. C’est un édulcorant naturel qui permet de donner un goût sucré au chocolat, sans dénaturer son goût. Il permet d’afficher un chocolat comme étant sans sucre ajouté, car il se substitue au sucre.
Découvrez notre gamme de chocolat sans sucre et chocolat pour diabétique : chocolat vegan, chocolat au café, chocolat noir sans sucre, chocolat aux amandes, à la praline, chocolat avec de l'huile mct, chocolat protéiné, il y en a pour tous les goûts ! Vous pouvez même utiliser ce chocolat sans sucre pour faire des gâteaux sans sucre ou des cookies sans sucre. Pour trouver le chocolat sans sucre qui vous convient, vous pouvez vous rendre sur un comparateur de chocolat sans sucre en ligne.
Quels sont les bienfaits du chocolat sans sucre ?
Le chocolat sans sucre ajouté est le produit parfait pour combler toutes vos envies de gourmandises, et c'est la première fois que vous pouvez vous faire plaisir sans vous poser de questions. Voici la liste des bienfaits du chocolat sans sucre qui font pencher la balance en faveur de ce chocolat :
- Moins de sucre : le sucre n’est pas mauvais en lui-même mais notre consommation de sucre est problématique. Les sucres ajoutés sont la cause de nombreux problèmes de santé.
- Moins de calories : les édulcorants comme le maltitol sont deux fois moins caloriques que le sucre. Manger du chocolat sans sucre permet d'éviter d'engranger des calories vides de toute valeur nutritionnelle.
- Moins de caries : Les édulcorants comme le maltitol sont bien moins cariogènes que les sucres ajoutés. Manger du chocolat sans sucre ajouté permet donc de préserver la santé de vos dents.
- Moins d'addiction : Les sucres ajoutés sont absorbés très rapidement par l’organisme et poussent plus le corps à en redemander que les édulcorants comme le maltitol.
- Moins de cholestérol : les excès de sucres rapides présents dans l’organisme sont transformés en cholestérol.
Que cuisiner avec du chocolat sans sucre ?
Vous pouvez utiliser du chocolat sans sucre pour cuisiner une recette chocolatée sans sucre, que ce soit du brownie, de la pâte à tartiner ou un gâteau au chocolat ! Voici quelques idées, faites votre choix ou essayez les toutes !
Vous pourrez à la fois satisfaire vos envies chocolatées, préparer des goûters pour vos enfants, ou encore faire plaisir à toute la famille sans vous restreindre. Découvrez toutes nos recettes en cliquant sur les liens ci-dessous : - Des Fatbombs givrées - Des crunchy macadamia - Un brownie - Des cookies sans sucre - Un cœur coulant
Quelle marque de chocolat est adaptée pour les diabétiques ?
Les marques comme Torras et Soopergood proposent des chocolats sans sucre ajouté, utilisant des édulcorants comme le maltitol ou la stévia, qui sont mieux adaptés pour les personnes diabétiques. A la place de confiseries sucrées découvrez nos barres aux multiples parfums à directement ajouter au panier !
La barre de chocolat la moins calorique : un choix malin
Pour ceux qui surveillent leur apport calorique, choisir des barres de chocolat avec du chocolat noir, moins de sucre et de garnitures caloriques est la meilleure option. Les barres Fatt sont un exemple de choix plus sain. Au chocolat noir, chocolat blanc, aux amandes ou encore aux noisettes choisissez celle qui vous convient !
Chocolat pour diabète gestationnel : que choisir ?
Pour le diabète gestationnel, il est conseillé de privilégier des chocolats sans sucre ajouté ou avec des édulcorants naturels comme la stévia, qui n'impactent pas significativement la glycémie.
Comment choisir une barre chocolatée ?
Lors du choix d'une barre chocolatée, considérez les ingrédients, la teneur en sucre, et vos préférences personnelles en termes de goût et de texture. La diversité des options disponibles permet à chacun de trouver son bonheur. Pour contrer une petite faim ou en cas de journée pressée optez pour la barre !
Les barres chocolatées : Chocolat noir, blanc ou au lait !
Les barres chocolatées offrent un large éventail de saveurs et de textures. Des combinaisons de chocolat avec des noix, des fruits secs, du caramel, et même des saveurs plus exotiques, comme le sel de mer ou la noix de coco, éveillent les papilles. Dites adieux aux bonbons et aux confiseries et optez pour notre sélection de barres en stock !
Barre chocolatée et santé : ce qu'il faut savoir
Bien qu'elles soient délicieuses, les barres chocolatées sont souvent riches en sucre et en calories. Pour une consommation responsable, privilégiez les options avec moins de sucre et des ingrédients naturels, et pensez à les savourer avec modération.
