Psyllium bio

Ajouter au panier — 18,99 €

Psyllium bio

Name: Psyllium bio
Brand: Koro
SKU: 4260335832240
Price: 18.99 EUR
Availability: OutOfStock

Koro

500g

37,98€/Kg

18 ,99 €

3.7/5 (3 avis)

Le plein de fibres

Ne provoque pas de pic de glycémie

Facilite la digestion

Bon pour le coeur

Excellente source de fibres

Épuisé

Ajouter au panier

Expédition en 24h

Paiement sécurisé

Service client 7j/7

Vous avez fait le quizz ?

Passez en mode personnalisé pour savoir si ce produit vous correspond

Je me connecte

Vous n’avez pas encore fait le quizz ?

Faites le quizz et découvrez si ce produit vous correspond : créer votre profil nous permet de personnaliser votre shop selon votre profil. Que vous ayez une affection de santé, une préoccupation (digestion, stress, peau, etc.) ou que vous suiviez un régime spécifique, vous pourrez faire vos courses sans prise de tête !

Je fais le quiz

Description

Plante cultivée en Inde, le psyllium joue un grand rôle dans votre cuisine. Il est un apport riche en fibres, rendant vos bons petits plats encore plus digestes. Il a aussi la particularité d'être un liant. Au contact de liquide, ses grains prennent une consistance gélatineuse. Il donne ainsi de la consistance à vos plats, notamment à vos préparations sans gluten. Et cela, sans provoquer de pic de glycémie et en réduisant le mauvais cholestérol présent dans votre sang.

Ingrédients

100% psyllium bio. Origine : Inde

Infos nutritionnelles

Valeur	Pour 100g	Par portion (g)
Énergie	203 kcal / 849 kJ	0 kcal / 0 kJ
Lipides	1,1g	0g
Dont acides gras saturés	0,4g	0g
Glucides	3,6g	0g
Dont sucres	0g	0g
Dont amidon	0g	0g
Fibres	82g	0g
Protéines	3,9g	0g
Sel	0,11g	0g

Utilisation & conservation

À conserver dans un endroit sec.

Enfin des produits qui vous veulent du bien !

Le bien-être digestif

Des mini flocons remplis de fibres

Ce psyllium bio est commercialisé en flocons extrêment fins. Malgré leur taille minuscule, chacun d'entre eux renferme pourtant une quantité incroyable de fibres. Prendre du psyllium bio booste le système digestif : nausées et ballonnements sont apaisées, le transit intestinal boosté. Ralentissant l'absoprtion des glucides, le psyllium ne provoque pas de pic glycémique et réduit aussi le LDLc.

Stimuler le transit

Les fibres apportées par le psyllium bio vont booster le microbiome intestinal, favroiser l'absoption des aliments et éviter les problèmes digestifs et de constipation. Ceux-ci peuvent se manifester après chaque repas. Le psyllium bio peut agir de manière préventive ou en cas de crise. Il est conseillé de l'intégrer dans son régime alimentaire sain, varié et équilibré.

Du psyllium dans vos recettes

Le psyllium bio peut remplacer les oeufs pour cuisiner de délicieux plats vegans, nourrissants et équilibrés. Il s'ajoute à des porridges, des veloutés, des smoothies pour leur donner de la consistance. Il absorbe l'eau qu'ils contiennent, ce qui a pour effet d'épaissir la préparation et de faciliter son traitement par votre microbiote. Il ralentit aussi l'assimilation des glucides, stabilisant ainsi l'impact glycémique de la préparation après que vous l'ayez consommée.

Le bien-être digestif

Des mini flocons remplis de fibres

Stimuler le transit

Du psyllium dans vos recettes

3,6

glucides / 100g

3,9

protéines / 100g

fibres / 100g

3,6

glucides / 100g

3,9

protéines / 100g

fibres / 100g

Le mot de la nutritionniste

Le saviez-vous ? Le psyllium est principalement constitué de fibres solubles qui absorbent l'eau pour former un gel lorsqu'elles passent dans le système digestif. Cette capacité unique aide à réguler le transit intestinal, favorisant ainsi des selles régulières et prévenant la constipation. De plus, le psyllium peut

contribuer à la gestion du poids en augmentant la sensation de satiété, ce qui réduit l'appétit et peut aider à contrôler les portions alimentaires. Il est également efficace pour aider à maintenir un taux de cholestérol sain grâce à son action de liaison avec les acides biliaires.

Alessandra, Nutritionniste Nalkaå

À qui s'adresse ce produit ?

Pathologies

Diabète type 1

Diabète type 2

Pré-diabète

Diabète gestationnel

Syndrome métabolique

Obésité

Régimes

Végétarien

Vegan ou végétalien

Flexitarien

Pescétarien

Macrobiotique

Pegan

Préoccupations

Peau et acné

Stress et anxiété

Régulation de l'humeur

Sommeil

Régulation de la glycémie

Sexualité

À qui s'adresse ce produit ?

Pathologies

Diabète type 1

Diabète type 2

Pré-diabète

Diabète gestationnel

Syndrome métabolique

Obésité

Régimes

Végétarien

Vegan ou végétalien

Flexitarien

Pescétarien

Macrobiotique

Pegan

Préoccupations

Peau et acné

Stress et anxiété

Régulation de l'humeur

Sommeil

Régulation de la glycémie

Sexualité

Pâte d'amandes

Koro

1.0Kg

(5.0)

13 ,30 €

Épuisé

Pour vos desserts irrésistibles

-96% de sucres*

Source de vitamine E

Indice glycémique bas

Épuisé

Purée de potiron

Koro

400g

(5.0)

6 ,40 €

Épuisé

Une touche de douceur automnale

Source de vitamines A et C

Soutient le système digestif

Booste le système immunitaire

Épuisé

Noisettes entières

Koro

1.0Kg

(3.0)

25 ,90 €

Épuisé

Un croquant irrésistible

Réduit le LDL

Excellente source de protéines végétales

Indice glycémique bas

Épuisé

Sucre de fleur de coco bio

Koro

1.0Kg

(5.0)

10 ,09 €

Épuisé

Un fleuron dans votre cuisine

Sucre non raffiné

Booste le métabolisme

Source de vitamines B

Épuisé

Beurre clarifié bio

Koro

420g

(4.6)

14 ,99 €

Épuisé

Le ghee beurre sans protéines et sans lactose

Riche en acides gras sains

Possèdes des proprietés anti-inflammatoires

Sans lactose ni caséine

Épuisé

Huile MCT C8

Koro

500ml

(2.0)

23 ,00 €

Épuisé

Élan vital MCT C8 : énergie cérébrale et perte de poids accélérée

Entrée en cétose facilitée

Accélère la combustion des graisses

Améliore les fonctions cognitives

Épuisé

Voir tous nos produits

Koro

Koro est une jeune marque fondée à Berlin, en Allemagne. La qualité chez Koro est une préoccupation prioritaire. Ils font très attention au goût de leurs produits, à leur consistance, leur aspect, leur composition et privilégient le bio, les circuits courts, et l'achat en grande quantité pour diminuer les déchets.

Voir tous nos produits

Focus ingrédients

Le psyllium, un complément idéal pour la santé digestive

Le psyllium est une fibre soluble dérivée des graines de la plante Plantago ovata. Il est largement utilisé comme complément alimentaire pour ses nombreux bienfaits pour la santé digestive. Le psyllium agit comme un laxatif doux en absorbant l'eau et en formant un gel visqueux qui aide à augmenter le volume des selles, facilitant ainsi leur passage et prévenant la constipation. En plus de ses effets bénéfiques sur la digestion, le psyllium peut également aider à réguler la glycémie en ralentissant l'absorption des glucides et à abaisser les niveaux de cholestérol LDL (mauvais cholestérol) en piégeant les acides biliaires riches en cholestérol dans l'intestin. Cela contribue à réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Le psyllium est également utilisé pour favoriser la sensation de satiété, ce qui peut être bénéfique pour la gestion du poids. Grâce à ses propriétés bénéfiques pour la santé digestive et cardiovasculaire, le psyllium est un complément précieux à intégrer dans une alimentation équilibrée.

Vous pourriez aussi aimer

1638 articles

best-seller

Pain IG bas

Labelvie

350g

(4.5)

5 ,39 €

Épuisé

Un bon pain à l'IG le plus bas du marché !

-86% de sucres*

Faible en glucides

Riche en protéines

Épuisé

Pâte à tartiner choco noisettes - good good

MINIPRIX25

Pâte à tartiner choco noisettes

Good Good

350g

(4.8)

6 ,19 €

Épuisé

cupcakes à la pâte à tartiner choco noisettes

La meilleure alternative au Nutella

-83% de sucres*

Crémeuse & gourmande

Faible indice glycémique

Épuisé

Pain keto

Be Keto

190g

(4.2)

5 ,14 €

Épuisé

Un pain quasiment sans impact sur votre glycémie !

-95% de sucres*

Source de protéines

Naturellement riche en fibres

Épuisé

Tortillas low-carb

Carbzone

320g

(4.6)

6 ,29 €

Épuisé

Tortillas faibles en glucides: riches en protéines, flexibles en cuisine

-79% de sucres*

IG bas

Riche en fibres et protéines

Épuisé

Confiture de fraise sans sucre - good good

best-seller

Confiture de fraise sans sucre

Good Good

330g

(4.5)

4 ,69 €

Épuisé

gauffres à la confiture de fraise sans sucre

33% de fruits en plus que les confitures traditionnels

-92% de sucres*

Fruits entiers

Sans arômes artificiels

Épuisé

Confiture de framboises sans sucre - good good

best-seller

Confiture de framboises sans sucre

Good Good

330g

(4.6)

4 ,69 €

Épuisé

Gâteau à la confiture de framboises sans sucre

33% de fruits en plus que les confitures traditionnelles

-90% de sucres*

Fruits entiers

Sans arômes artificiels

Épuisé

Pain protéiné tranché l'original energus

MINIPRIX25

Pain protéiné tranché l'original

Energus10

500g

(4.9)

9 ,98 €

Épuisé

La star des pains protéinés et faible en glucides !

-85% de sucres*

10x moins de glucides

4x plus de fibres

Épuisé

Riz de chou-fleur nature

FullGreen

200g

(2.3)

3 ,18 €

Épuisé

Un riz de chou-fleur ultra faible en calories

-96% de sucres*

Moins calorique que des haricots verts !

Riz moelleux

Épuisé

Tortillas wraps 6x40g

Lowcarbchef

240g

(5.0)

5 ,96 €

Épuisé

Des tortillas santés et savoureuses

-79% de sucres*

Aussi bonnes que des tortillas classiques

Riches en protéines et fibres

Épuisé

Pain pauvre en glucides "das Feine"

Panifactum

160g

(4.8)

5 ,70 €

Épuisé

Un pain IG bas, prêt à l'emploi !

-98% de sucres*

Riche en fibres

Sans sucres ajoutés

Épuisé

Spaghettis d'edamame

Slendier

200g

3 ,09 €

Épuisé

Des spaghettis gourmands et faibles en calories

-94% de sucres*

Faibles en calories

Prêts en 5 min

Épuisé

Confiture de fruits rouges sans sucre

Good Good

330g

(4.2)

3 ,89 € ~~4,59 €~~

-15%

Épuisé

Salade à la confiture de fruits rouges sans sucre

33% de fruits en plus que les confitures traditionnels

-92% de sucres*

Fruits entiers

Sans arômes artificiels

Épuisé

Notre promesse

Experts du moins sucré

Tous nos produits respectent une charte de sélection revue par nos experts santé.

Plus de 2500 produits

Une offre complète de produits du petit-déjeuner au dîner.

Vos courses personnalisées

Dites-nous en plus sur vos besoins, nous faisons la sélection pour vous !

produit défectueux

après 3 jours d'utilisation de ce produit, ça m'a déclenché des crises d'hyperacidité, j'ai l'habitude d'utiliser le pyslium blond depuis des années, je pense que le produit n'est pas consommable voir inutilisable et demande le remboursement

Psyllium bio 500g - Koro

Questions Fréquentes

Toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur ce produit !

Questions Fréquentes

Quelle est la teneur en fibres de ce psyllium bio ?

Le psyllium bio est consommé pour ses fibres. 100g de psyllium contient 81g de fibres .

Comment consommer ce psyllium bio ?

Ce psyllium bio est commercialisé en flocons extra-fins, il est quasiment réduit en poudre. Il vous suffit d'en saupoudrer dans vos préparations culinaires, smoothies, jus. Il peut aussi être mis à gonfler dans l'eau pour servir d'épaississant.

Quel est le principal effet de ce psyllium bio sur la santé ?

Votre intérêt principal à consommer du psyllium bio est son effet sur votre transit intestinal. Il vous aide à lutter contre la constipation.

Quelles sont les recommandations en matière de consommation journalière de fibres ?

Il est recommandé d'ingérer 30g de fibres par jour. L'alimentation seule ne suffit pas toujours à atteindre ce seuil. L'apport par le psyllium bio vous permet de prévenir facilement ce déficit fréquent.

Taboulé de chou-fleur

Shakshuka express

Crumble aux pommes sans sucres ajoutés

Mon panier

Commencez à manger moins sucré

Psyllium bio

Vous avez fait le quizz ?

Vous n’avez pas encore fait le quizz ?

Le bien-être digestif

Des mini flocons remplis de fibres

Stimuler le transit

Du psyllium dans vos recettes

Le bien-être digestif

Des mini flocons remplis de fibres

Stimuler le transit

Du psyllium dans vos recettes

Le mot de la nutritionniste

À qui s'adresse ce produit ?

Pathologies

Régimes

Préoccupations

À qui s'adresse ce produit ?

Pathologies

Régimes

Préoccupations

Koro

Focus ingrédients

Le psyllium, un complément idéal pour la santé digestive

Le psyllium, un complément idéal pour la santé digestive

Vous pourriez aussi aimer

Notre promesse

Experts du moins sucré

Plus de 2500 produits

Vos courses personnalisées

Customer Reviews

Questions Fréquentes

Quelle est la teneur en fibres de ce psyllium bio ?

Comment consommer ce psyllium bio ?

Quel est le principal effet de ce psyllium bio sur la santé ?

Quelles sont les recommandations en matière de consommation journalière de fibres ?

Hello

Nos experts à votre écoute

Je démarre la personnalisation

Votre liste de souhaits

Ma liste de souhaits

Ajouter à la liste de souhaits

Partager la liste par email

Share my wishlist

S'abonner et recevoir des alertes sur votre liste de souhaits

Êtes-vous sûr de vouloir supprimer cette liste de souhaits ?

Êtes-vous sûr de vouloir supprimer les produits sélectionnés de la liste de souhaits ?

Les produits en rupture de stock ne seront pas déplacés. Voulez-vous déplacer les produits sélectionnés de la liste de souhaits ?

Page de gestion de la liste de souhaits

Vous vous êtes désabonné

Vous ne recevrez plus d'emails concernant les activités de votre liste de souhaits de cette boutique.

Your wishlist

My wishlist

Add to wishlist

Share List Via Email

Share my wishlist

Subscribe and get alerts about your Wishlist

Are you sure you want to delete this wishlist?

Are you sure you want to delete selected wishlist products?

Out of stock products will be not move. Are you want to move selected wishlist products?

Wishlist management page

You have been unsubscribed

You will no longer receive emails about wishlist activities from this store.

Guest shopper

SHARE THIS CREATION

Share my wishlist