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Farine de sorgho bio
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Farine de sorgho bio
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bio
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Farine de sorgho bio

Farine de sorgho bio

Ma Vie Sans Gluten
500g

7,18€/Kg

3 ,59 €
Une farine brun rosé à IG modéré
--7% de glucides*
Check Indice glycémique modéré (65)
Check Facile à digérer
Check Combinable à d'autres farines
* Par rapport à un produit standard
Épuisé
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Description

Cette farine de sorgho se distingue par sa couleur brun rosé unique et son goût subtilement sucré. Elle est parfaite pour vos recettes sucrées comme salées. Avec son indice glycémique modéré de 65, elle peut être combinée avec des farines à faible indice glycémique pour créer vos mélanges sans gluten délicieux. Ils seront digestes grâce aux fibres de cette farine de sorgho, nourrissants grâce à ses protéines et protecteurs grâce à ses antioxydants.

Ingrédients
Farine de sorgho biologique. Sans allergène. Origine : France.
Infos nutritionnelles
Valeur Pour 100g
Énergie 352 kcal / 1473 kJ
Lipides 2,6g
Dont acides gras saturés 0,4g
Glucides 72g
Dont sucres 1,3g
Dont amidon 0g
Fibres 4,3g
Protéines 8,1g
Sel 0,01g
Utilisation & conservation
Nous vous conseillons de mélanger cette farine de sorgho à une autre farine à faible IG pour préparer vos pâtes levées sans gluten. Vous pouvez incorporez jusqu'à 40 % de farine de sorgho dans la dose totale de farine nécessaire à votre recette.

Un IG modéré pour cette farine colorée

Une texture fine et colorée

Cette farine de sorgho se distingue par sa texture fine et sa couleur brun rosé qui apportent une touche esthétique et gustative à vos préparations. Avec sa saveur légèrement sucrée, cette farine enrichit vos recettes sans les dominer. Elle se révèle parfaite pour vos gâteaux, vos biscuits auxquels elle apporte une texture agréablement croustillante ainsi que des fibres, des antioxydants, des nutriments, des protéines mais pas de gluten.

Une farine à mélanger pour diversifier vos menus

Cette farine de sorgho est incroyablement versatile en cuisine ; Bien qu’elle ne puisse pas être utilisée seule en raison de ses propriétés liantes spécifiques, associée à hauteur de 40% avec d'autres farines, elle vous permet de créer des mélanges sans gluten, équilibrés et savoureux. Que ce soit pour épaissir vos sauces, confectionner vos pâtes à tartes ou cuire vos pains sans gluten, la farine de sorgho est un ingrédient clé !

Équilibrez votre alimentation sans gluten

Naturellement sans gluten, elle est idéale si vous y êtes sensible ou si vous suivez un régime cœliaque. Riche en protéines, en fer et en fibres, elle contribue également à votre alimentation équilibrée. Sa teneur élevée en antioxydants vous aide à diminuer vos inflammations et à soutenir votre santé cardiovasculaire. De plus, son indice glycémique modéré de 65 en fait une excellente option pour maintenir un niveau stable de glucose dans votre sang.

Un IG modéré pour cette farine colorée

Une texture fine et colorée

Cette farine de sorgho se distingue par sa texture fine et sa couleur brun rosé qui apportent une touche esthétique et gustative à vos préparations. Avec sa saveur légèrement sucrée, cette farine enrichit vos recettes sans les dominer. Elle se révèle parfaite pour vos gâteaux, vos biscuits auxquels elle apporte une texture agréablement croustillante ainsi que des fibres, des antioxydants, des nutriments, des protéines mais pas de gluten.

Une farine à mélanger pour diversifier vos menus

Cette farine de sorgho est incroyablement versatile en cuisine ; Bien qu’elle ne puisse pas être utilisée seule en raison de ses propriétés liantes spécifiques, associée à hauteur de 40% avec d'autres farines, elle vous permet de créer des mélanges sans gluten, équilibrés et savoureux. Que ce soit pour épaissir vos sauces, confectionner vos pâtes à tartes ou cuire vos pains sans gluten, la farine de sorgho est un ingrédient clé !

Équilibrez votre alimentation sans gluten

Naturellement sans gluten, elle est idéale si vous y êtes sensible ou si vous suivez un régime cœliaque. Riche en protéines, en fer et en fibres, elle contribue également à votre alimentation équilibrée. Sa teneur élevée en antioxydants vous aide à diminuer vos inflammations et à soutenir votre santé cardiovasculaire. De plus, son indice glycémique modéré de 65 en fait une excellente option pour maintenir un niveau stable de glucose dans votre sang.

72

g
glucides / 100g

8,1

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protéines / 100g

4,3

g
fibres / 100g

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Farine de sorgho bio

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Flexitarien
Pescétarien
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Peau et acné
Stress et anxiété
Régulation de l'humeur
Sommeil
Régulation de la glycémie
Sexualité
Farine de sorgho bio

Le mot de la nutritionniste

Le saviez-vous ? La farine de sorgho bio est un ingrédient polyvalent et nutritif, idéal pour enrichir votre alimentation. Elle est naturellement sans gluten, ce qui en fait une excellente alternative pour ceux qui ont des intolérances ou qui suivent un régime sans gluten. Riche en protéines et en fibres, la farine de sorgho aide à
soutenir une digestion saine et contribue à une sensation de satiété prolongée, aidant ainsi à la gestion du poids. De plus, elle contient des antioxydants bénéfiques tels que les polyphénols, qui protègent contre les dommages cellulaires et peuvent améliorer la santé cardiovasculaire.
Alessandra, Nutritionniste Nalkaå

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Focus ingrédients

Le sorgho, riche en protéines et sans gluten

Le sorgho est une céréale riche en protéines, en fibres, en vitamines B et en minéraux comme le fer et le magnésium. Il soutient la digestion, aide à réguler la glycémie et améliore la santé cardiaque. Utilisé en compléments alimentaires, dans les boissons et les desserts, il offre une texture riche et de nombreux bienfaits nutritionnels.

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Ma Vie Sans Gluten

Ma Vie Sans Gluten est une marque engagée auprès de vous : sensibles, intolérants et allergiques. Leur mission, créer pour vous des conditions de vie plus sereines, vous redonner le plaisir de cuisiner, de manger bon et sain et sans compromis nutritionnel. Tous leurs produits sont garantis biologiques et sans gluten.

Questions Fréquentes

Quel est l'indice glycémique de cette farine de sorgho bio ?

Il est de 65, c'est donc un indice glycémique modéré qui aura peu un impact moyen sur votre glycémie.

Quels sont les avantages de cette farine de sorgho biologique ?

En plus d'être sans gluten, cette farine de sorgho est riche en nutriments comme les protéines, le fer, et les fibres. Elle est également reconnue pour son indice glycémique modéré, ce qui en fait une option favorable si vous surveillez votre consommation de sucre.

Puis-je substituer cette farine de sorgho à la farine de blé dans toutes mes recettes ?

Cette farine de sorgho peut être subsituée jusqu'à 40 % à une autre farine. Pour votre régime sans gluten, il est recommandé de l'associer à une farine à indice glycémique bas.

Cette farine de sorgho est-elle allergène ?

Non, cette farine de sorgho ne contient pas d'allergène.

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