Pignons de pin bio
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Le mot de la nutritionniste
À qui s'adresse ce produit ?
Pathologies
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Préoccupations
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Focus ingrédients
Les pignons de pin, riches en vitamines E et K
Les pignons de pin, souvent utilisés dans la cuisine méditerranéenne, sont riches en vitamines E et K, ainsi qu'en magnésium et en zinc. Ils contiennent également des acides gras insaturés, bons pour la santé cardiaque. Leur saveur douce et beurrée les rend parfaits pour les salades, les pestos et les plats sucrés. Comme pour toutes les noix, ils doivent être consommés avec modération en raison de leur densité calorique élevée.
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