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Fibre de bambou
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Fibre de bambou
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Fibre de bambou

Fibre de bambou

Adams Brot
300g

19,63€/Kg

5 ,89 €
La fibre de bambou, votre alliée santé naturelle !
Check Naturellement riche en fibres
Check Régule la glycémie
Check Aide à la perte de poids
Check Polyvalente en cuisine
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Description

Découvrez le pouvoir de la fibre de bambou ! Contenant 98g de fibres pour 100g, cette fibre se révèle exceptionnelle pour la digestion. Elle joue un rôle clé dans la régulation de la glycémie et contribue efficacement à la sensation de satiété. Sa polyvalence est remarquable : utilisez-la pour épaissir vos soupes et smoothies, ou pour enrichir vos pâtisseries en fibres. Parfaite pour les régimes sans gluten ou faibles en glucides. Votre système digestif vous dira merci !

Ingrédients
100% fibre de bambou.
Infos nutritionnelles
Valeur Pour 100g
Énergie 189 kcal / 791 kJ
Lipides 0,1g
Dont acides gras saturés 0,1g
Glucides 3,1g
Dont sucres 1,4g
Dont amidon 0g
Fibres 30g
Protéines 98g
Sel 1,6g
Utilisation & conservation
Introduisez la fibre de bambou graduellement dans votre alimentation. Débutez avec environ 5 à 10 grammes par jour, pour permettre à votre système digestif de s'adapter. Dans la pâtisserie, vous pouvez remplacer une partie de la farine habituelle par la fibre de bambou pour enrichir vos pâtisseries en fibres. Pour 100 grammes de farine traditionnelle, remplacez-en 10 à 15 grammes par de la fibre de bambou. N'oubliez pas d'ajuster la quantité de liquide dans votre recette, car la fibre de bambou a une grande capacité d'absorption.

Enfin des produits qui vous veulent du bien

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L'ingrédient qui réinvente votre cuisine !

Complice de créativité culinaire

La fibre de bambou ajoute une dimension nouvelle à vos plats. Elle transforme les textures, rendant vos soupes plus épaisses, vos smoothies plus onctueux, et vos sauces plus consistantes. Une petite quantité suffit pour créer une expérience culinaire étonnamment veloutée.

Alliée de la pâtisserie saine

Intégrez cette fibre dans vos pâtisseries pour un résultat à la fois nutritif et savoureux. La fibre de bambou se mêle discrètement, apportant une touche de moelleux et de légèreté à vos gâteaux, muffins et biscuits.

Polyvalente en cuisine

La fibre de bambou est neutre en goût, ce qui la rend incroyablement versatile. Elle s'adapte à toutes vos recettes sans altérer les saveurs, vous permettant de jouer avec les textures tout en conservant l'authenticité de vos plats favoris.

L'ingrédient qui réinvente votre cuisine !

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La fibre de bambou ajoute une dimension nouvelle à vos plats. Elle transforme les textures, rendant vos soupes plus épaisses, vos smoothies plus onctueux, et vos sauces plus consistantes. Une petite quantité suffit pour créer une expérience culinaire étonnamment veloutée.

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Intégrez cette fibre dans vos pâtisseries pour un résultat à la fois nutritif et savoureux. La fibre de bambou se mêle discrètement, apportant une touche de moelleux et de légèreté à vos gâteaux, muffins et biscuits.

Polyvalente en cuisine

La fibre de bambou est neutre en goût, ce qui la rend incroyablement versatile. Elle s'adapte à toutes vos recettes sans altérer les saveurs, vous permettant de jouer avec les textures tout en conservant l'authenticité de vos plats favoris.

1,4

g
sucres / 100g

189

kcal / 100g

98

g
fibres / 100g

Le mot de la nutritionniste

Je vous invite à explorer les bienfaits de la fibre de bambou, un ingrédient naturellement bénéfique pour la santé de votre système digestif. Sa riche composition en fibres aide à réguler la glycémie et à contrôler le poids, tout en offrant un effet rassasiant.
Elle est particulièrement efficace pour prévenir la constipation, garantissant un transit intestinal fluide pour un confort digestif optimal. Intégrer la fibre de bambou dans votre alimentation quotidienne est un geste positif pour votre bien-être général.
Alessandra, Nutritionniste Nalkaå

À qui s'adresse ce produit ?

Diabète type 1
Diabète type 2
Pré-diabète
Diabète gestationnel
Syndrome métabolique
Obésité
Végétarien
Vegan ou végétalien
Flexitarien
Pescétarien
Macrobiotique
Pegan
Peau et acné
Stress et anxiété
Régulation de l'humeur
Sommeil
Régulation de la glycémie
Sexualité
Fibre de bambou

Adams Brot

Adams Brot est une entreprise allemande qui réalise des préparations pour pains et desserts faibles en glucides ! Des pains classiques aux pains aux graines en passant par les cakes sans sucre vous trouverez tout ce qu'il vous faut pour varier votre alimentation low-carb au quotidien !

Focus ingrédients

Les fibres de bambou, riches en fibres insolubles

Les fibres de bambou sont des extraits naturels obtenus à partir des tiges de bambou, une plante à croissance rapide et durable. Elles sont de plus en plus utilisées dans l'alimentation en raison de leurs nombreux bienfaits pour la santé. Les fibres de bambou sont principalement composées de cellulose, un type de fibre insoluble qui joue un rôle crucial dans la promotion de la santé digestive. Les fibres de bambou aident à augmenter le volume des selles et à améliorer le transit intestinal, ce qui peut prévenir la constipation et favoriser une digestion saine. Elles agissent comme un balai naturel pour le système digestif, éliminant les déchets et les toxines. De plus, les fibres de bambou peuvent aider à réguler la glycémie en ralentissant l'absorption des glucides, ce qui est bénéfique pour les personnes diabétiques ou celles cherchant à contrôler leur taux de sucre dans le sang. En outre, les fibres de bambou sont faibles en calories et en gras, ce qui en fait un excellent ajout à une alimentation équilibrée pour ceux qui cherchent à gérer leur poids. Elles procurent une sensation de satiété prolongée, aidant à réduire l'appétit et à prévenir les grignotages entre les repas. Les fibres de bambou sont également bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Elles aident à réduire les niveaux de cholestérol LDL (mauvais cholestérol) dans le sang, ce qui peut diminuer le risque de maladies cardiovasculaires. De plus, elles contiennent des antioxydants qui protègent les cellules contre les dommages oxydatifs et réduisent l'inflammation dans le corps.

Les fibres de bambou, riches en fibres insolubles

Les fibres de bambou sont des extraits naturels obtenus à partir des tiges de bambou, une plante à croissance rapide et durable. Elles sont de plus en plus utilisées dans l'alimentation en raison de leurs nombreux bienfaits pour la santé. Les fibres de bambou sont principalement composées de cellulose, un type de fibre insoluble qui joue un rôle crucial dans la promotion de la santé digestive. Les fibres de bambou aident à augmenter le volume des selles et à améliorer le transit intestinal, ce qui peut prévenir la constipation et favoriser une digestion saine. Elles agissent comme un balai naturel pour le système digestif, éliminant les déchets et les toxines. De plus, les fibres de bambou peuvent aider à réguler la glycémie en ralentissant l'absorption des glucides, ce qui est bénéfique pour les personnes diabétiques ou celles cherchant à contrôler leur taux de sucre dans le sang. En outre, les fibres de bambou sont faibles en calories et en gras, ce qui en fait un excellent ajout à une alimentation équilibrée pour ceux qui cherchent à gérer leur poids. Elles procurent une sensation de satiété prolongée, aidant à réduire l'appétit et à prévenir les grignotages entre les repas. Les fibres de bambou sont également bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Elles aident à réduire les niveaux de cholestérol LDL (mauvais cholestérol) dans le sang, ce qui peut diminuer le risque de maladies cardiovasculaires. De plus, elles contiennent des antioxydants qui protègent les cellules contre les dommages oxydatifs et réduisent l'inflammation dans le corps.

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Customer Reviews

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Florence
Un indispensable dans mon placard

Donne un super moelleux aux appareils à cake.

Questions Fréquentes

Quelles sont les valeurs nutritionnelles de la fibre de bambou ?

La fibre de bambou est extrêmement faible en calories, glucides et lipides. Elle contient principalement des fibres alimentaires insolubles, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui suivent un régime faible en glucides ou cétogène

Comment utiliser la fibre de bambou dans mes recettes ?

La fibre de bambou peut être utilisée comme agent épaississant dans les sauces et soupes, ajoutée aux smoothies pour augmenter la teneur en fibres, ou incorporée dans les recettes de pain, pâtisseries et autres préparations pour remplacer une partie de la farine.

La fibre de bambou est-elle bénéfique pour le microbiote intestinal ?

La fibre de bambou agit comme un prébiotique en nourrissant les bonnes bactéries du microbiote intestinal, ce qui peut favoriser une meilleure santé digestive et renforcer le système immunitaire.

La fibre de bambou peut-elle aider à réguler la glycémie ?

Oui, en tant que fibre insoluble, la fibre de bambou n'est pas digérée par le corps et n'a donc pas d'impact direct sur la glycémie. Elle peut aider à ralentir l'absorption des glucides, ce qui peut contribuer à une meilleure gestion de la glycémie.