L'espace de Stéphanie Druais
J’ai créé NUTRIHOLI avec une conviction profonde : manger sainement et sereinement ne devrait jamais être une option, mais une évidence !
Ma mission : redonner du sens à l’alimentation, pour qu’elle redevienne un allié précieux au quotidien, à la fois éthique, durable, et équilibrée.
Parce qu’une alimentation écoresponsable, c’est aussi prendre soin de soi tout en respectant notre planète.
Accompagnatrice en Nutrition, experte en alimentation éco-responsable.
Psychologue de formation, je me suis certifiée en Nutrition pour accompagner les personnes et les organisations grâce à des accompagnements adaptés à chaque organisation et à chaque mode de vie, grâce à une approche holistique reposant sur 3 piliers :
L’Ecologie : une consommation plus responsable, durable et anti-gaspi pour développer une écologie alimentaire et une conscience nutritionnelle.
💜 L’Equilibre : une alimentation de qualité et des choix alimentaires pour se sentir mieux tout au long de la journée et améliorer le bien-être.
La Vitalité : de nouvelles habitudes pour maintenir son efficacité et des routines favorisant la performance et la gestion du stress.