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Promos

Bébé & Enfant

30 min à 1h Keto

Poulet sauce barbecue non sucrée

Craquez pour ce poulet croustillant et savoureux, parfait pour les adeptes du régime keto. Grâce à la sauce barbecue sans sucre, vous pourrez vous régaler sans culpabilité. Un plat complet et équilibré

15mn 4 personnes
Facile

Aperçu de la recette

Préparation 15 minutes
Cuisson 25 minutes
Budget

Ingrédients

pour

4 personnes

4 filets de poulet

8 tranches de bacon

4-8 c.às de sauce barbecue sans sucre hunter & gather

60 g de mozzarella rapée

Ce dont vous avez besoin :

  • Des cures dent
  • Du papier sulfurisé
  • Un plat à four
  • Un four

Préparation

1
Préchauffer le four à 200 ° et mettre du papier sulfurisé dans un plat allant au four
2
Saler et poivrer le poulet
3
Envelopper chaque escalope avec 2 tranches de bacon. Vous pouvez fixer le bacon avec un cure-dent
4
Mettre 1 à 2 cuillères à soupe de sauce barbecue sur les escalopes de poulet et garnir de fromage râpé
5
Cuire le poulet au four pendant 20-25 minutes
6
Retirer les cure-dents du poulet et c’est prêt !
7
Bon appétit ! 😋

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